JamesPAUL

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Chiffres clés
18 courses
2006 à 2026
2h03'03"
RP Marathon
1h50'17"
RP Semi
11h40'07"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2006
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
5
2025
5
2026
20265 courses3 route2 triathlon
2026
Ironman Lake Placid 2026nouveau 🥳
Triathlon19 juil.· XL (Ironman)
14h33'19"
1 355ᵉ scratch
Natation
1h20'17"
9% · 1 075ᵉ
Vélo
7h41'54"
53% · 1 494ᵉ
CAP
5h11'15"
36% · 1 246ᵉ
Transitions
T1
11'22"
T2
8'31"
Ironman 70.3 Happy Valley 2026
Triathlon14 juin· L (Half)
6h21'17"
683ᵉ scratch
Natation
41'52"
11% · 650ᵉ
Vélo
3h29'41"
55% · 827ᵉ
CAP
2h01'40"
32% · 616ᵉ
Transitions
T1
5'34"
T2
2'30"
2026 Frederick Running Festival - Half Marathon
Route2 mai· Frederick· 21.1 km
2h11'30"
6'14/km1 495ᵉ scratch
Yuengling Light Lager Jogger 5K - 5K
Route18 avr.· Pottsville
24'44"
-127ᵉ scratch
Scranton Half Marathon - Half Marathon
Route9 avr.· Scranton· 21.1 kmRP
1h50'17"
5'14/km437ᵉ scratch
2025
Steamtown Marathon - Marathon
Route12 oct.· Scranton· 42.195 km
4h13'33"
6'01/km544ᵉ scratch
2025 Canadian Days 5K - 5K Run/Walk
Route2 août· Saint Paul
51'04"
-328ᵉ scratch
Ironman 70.3 Ohio 2025
Triathlon20 juil.· L (Half)
6h10'39"
529ᵉ scratch
Natation
43'46"
12% · 427ᵉ
Vélo
3h18'39"
54% · 795ᵉ
CAP
1h58'52"
32% · 320ᵉ
Transitions
T1
4'26"
T2
4'56"
Mass
Route27 avr.· 42.195 kmRP
2h03'03"
2'55/km21 922ᵉ scratch
Chrono net 2h03'03"Allure 2'55/kmVitesse 20,6 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h03'03"
2'55/km34 752ᵉ scratch
Chrono net 2h03'03"Allure 2'55/kmVitesse 20,6 km/h
2024
Ironman 70.3 Musselman 2024
Triathlon14 juil.· L (Half)
6h03'05"
645ᵉ scratch
Natation
41'13"
11% · 607ᵉ
Vélo
3h02'30"
50% · 769ᵉ
CAP
2h11'13"
36% · 613ᵉ
Transitions
T1
3'51"
T2
4'19"
2022
CREDIT UNION CHERRY BLOSSOM 10 MILE RUN - Ten Mile Run
Route3 avr.· Washington D.C.· 16.1 km
1h07'23"
4'11/km595ᵉ scratch
2021
Great Bristol Run - Great Bristol Half Marathon
Route19 sept.· Bristol· 21.1 km
2h06'41"
6'00/km2 530ᵉ scratch
2019
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlon8 sept.· L (Half)
4h52'45"
731ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon de Londres
Route25 mars· London· 21.1 km
2h27'41"
7'00/km6 882ᵉ scratch
Scratch
6882ᵉ / 9643
Top 71 %
Catégorie · V1M
1038ᵉ / 1196
Top 87 %
Genre · H
3263ᵉ / 3772
Top 87 %
Chrono net 2h27'41"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h30'43"
6'25/km22 014ᵉ scratch
Chrono net 4h30'43"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2007
Ironman New Zealand 2007
Triathlon3 mars· XL (Ironman)
11h40'07"
365ᵉ scratch
Natation
1h03'20"
9% · 284ᵉ
Vélo
6h13'54"
53% · 554ᵉ
CAP
4h05'06"
35% · 242ᵉ
Transitions
T1
11'18"
T2
6'26"
2006
Ironman Australia 2006
Triathlon18 mars· XL (Ironman)
12h11'05"
823ᵉ scratch
Natation
1h08'24"
9% · 850ᵉ
Vélo
6h49'52"
56% · 1 157ᵉ
CAP
4h12'49"
35% · 494ᵉ