HéloïsePAUL
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12017
22018
12019
2020
2021
2022
2023
2024
112025
62026
20266 courses1 route5 trail
2026
La 6000 D - 69 kmRoute30 août· Macot La Plagne· 69 km9h03'53"
La 6000 D - 69 km
Route30 août· Macot La Plagne· 69 km
9h03'53"
Scratch
136ᵉ / 1229
Top 11 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 59
Top 5 %
Genre · F
6ᵉ / 131
Top 5 %
Chrono net 9h03'52"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 kmTrail25 juin· Vannes· 175 km· 1 430 D+18h04'30"
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail25 juin· Vannes· 175 km· 1 430 D+
18h04'30"
Scratch
19ᵉ / 1250
Top 2 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 26
Top 4 %
Genre · F
2ᵉ / 156
Top 1 %
Chrono net 18h04'30"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Litto Trail Allegre - LITTO TRAIL ALLEGRETrail19 avr.· Sainte Rose· 18 km1h09'19"
Litto Trail Allegre - LITTO TRAIL ALLEGRE
Trail19 avr.· Sainte Rose· 18 km
1h09'19"
Scratch
6ᵉ / 57
Top 11 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
1ᵉ / 12
Top 8 %
Chrono net 1h09'19"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Ultra Trace de Guadeloupe | UT100Trail20 févr.· 100 km· 4 060 D+Cote 6216h53'34"
Ultra Trace de Guadeloupe | UT100
Trail20 févr.· 100 km· 4 060 D+Cote 62
16h53'34"
Scratch
6ᵉ / 52
Top 12 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Chrono net 16h53'34"Allure 10'08/kmVitesse 5,9 km/h
Trail des Châteaux (Guadeloupe) | La baie oliveTrail7 févr.· Saint Francois· 20 km· 280 D+Cote 561h47'42"
Trail des Châteaux (Guadeloupe) | La baie olive
Trail7 févr.· Saint Francois· 20 km· 280 D+Cote 56
1h47'42"
Scratch
14ᵉ / 171
Top 8 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 21
Top 5 %
Genre · F
1ᵉ / 38
Top 3 %
Chrono net 1h47'42"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
8 eme édition LA CITY URBAN TRAIL BT - LA C.U.T BASSE TERRE -15 KMTrail1 févr.· 15 km1h14'02"
8 eme édition LA CITY URBAN TRAIL BT - LA C.U.T BASSE TERRE -15 KM
Trail1 févr.· 15 km
1h14'02"
Scratch
11ᵉ / 83
Top 13 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · F
1ᵉ / 20
Top 5 %
Chrono net 1h14'02"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Trail des Grands Fonds "Mémorial Jean-Bart" | Grand ParcoursTrail28 déc.· 24 km· 1 400 D+Cote 533h59'29"
Trail des Grands Fonds "Mémorial Jean-Bart" | Grand Parcours
Trail28 déc.· 24 km· 1 400 D+Cote 53
3h59'29"
Scratch
13ᵉ / 77
Top 17 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · F
2ᵉ / 20
Top 10 %
Chrono net 3h59'29"Allure 9'59/kmVitesse 6,0 km/h
Les Foulées Marie Galantaise 2025 - 15 kmRoute13 déc.· Capesterre De Marie Galante· 15 km1h08'53"
Les Foulées Marie Galantaise 2025 - 15 km
Route13 déc.· Capesterre De Marie Galante· 15 km
1h08'53"
Scratch
34ᵉ / 155
Top 22 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
5ᵉ / 53
Top 9 %
Chrono net 1h08'53"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
La TransMartinique | La Banakann
Trail6 déc.· 83 km· 2 300 D+Cote 59
10h58'01"
Trail No Limit | Grand parcours
Trail30 nov.· 19 km· 1 800 D+Cote 52
4h32'03"
10 kms de la PlaineRoute22 nov.· 10 km43'50"RP
10 kms de la Plaine
Route22 nov.· 10 km
43'50"RP
Scratch
24ᵉ / 56
Top 43 %
Catégorie · SEF (2)
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
2ᵉ / 10
Top 20 %
Semi-Marathon International De Pointe-à-Pitre - 5Km Route non officiel Du Semi MarathonRoute15 nov.· Pointe A Pitre· 21.1 km1h31'15"RP
Semi-Marathon International De Pointe-à-Pitre - 5Km Route non officiel Du Semi Marathon
Route15 nov.· Pointe A Pitre· 21.1 km
1h31'15"RP
Scratch
47ᵉ / 841
Top 6 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 87
Top 5 %
Genre · F
5ᵉ / 236
Top 2 %
Chrono net 1h31'15"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Trail de la Banane | Trail Grand ParcoursTrail9 nov.· 16 km· 800 D+Cote 522h10'42"
Trail de la Banane | Trail Grand Parcours
Trail9 nov.· 16 km· 800 D+Cote 52
2h10'42"
Scratch
17ᵉ / 83
Top 20 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
2ᵉ / 17
Top 12 %
Chrono net 2h10'42"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
NOMADE TRAIL DUQUERRY - 3 eme manche du challenge des trails 971 - NOMADE TRAIL GRAND PARCOURSTrail26 oct.1h59'27"
NOMADE TRAIL DUQUERRY - 3 eme manche du challenge des trails 971 - NOMADE TRAIL GRAND PARCOURS
Trail26 oct.
1h59'27"
Scratch
25ᵉ / 95
Top 26 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
1ᵉ / 21
Top 5 %
Chrono net 1h59'27"
Trail des Guépards 2025 - Trail longTrail19 oct.· Les Abymes· 16 km1h53'40"
Trail des Guépards 2025 - Trail long
Trail19 oct.· Les Abymes· 16 km
1h53'40"
Scratch
15ᵉ / 67
Top 22 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
1ᵉ / 12
Top 8 %
Chrono net 1h53'40"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
Transkarukera | Trail Du Piton
Trail29 juin· 22 km· 1 450 D+Cote 46
3h57'55"
UTMA - Ultra Trail des Monts d'Arrée | T2L - Trail des Deux Lacs
Trail3 mai· Commana· 40 km· 900 D+Cote 47
4h33'26"
2019
SaintéLyonTrail30 déc.· Lyon· 76 km· 2 150 D+Cote 4511h43'39"
SaintéLyon
Trail30 déc.· Lyon· 76 km· 2 150 D+Cote 45
11h43'39"
Scratch
2308ᵉ / 4462
Top 52 %
Catégorie · SEF
107ᵉ / 265
Top 40 %
Genre · F
158ᵉ / 498
Top 32 %
Chrono net 11h43'39"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
2018
D-Tour
Trail22 avr.· Saint Denis· 45 km· 2 500 D+Cote 49
7h00'46"
Boucle du Bassin Vital
Trail8 avr.· 22 km· 1 010 D+Cote 46
3h24'34"
2017
Trail du bout du monde - 20 kmTrail8 juil.· Plouzane· 20 km· 200 D+Cote 541h46'35"
Trail du bout du monde - 20 km
Trail8 juil.· Plouzane· 20 km· 200 D+Cote 54
1h46'35"
Scratch
104ᵉ / 721
Top 14 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
7ᵉ / 257
Top 3 %
Chrono net 1h46'35"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h