BenoîtPAUL

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Chiffres clés
54 courses
2011 à 2026
65 km
plus long trail · 2 800 D+
3h06'21"
RP Olympique
4h03'30"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2011
2012
1
2013
4
2014
1
2015
6
2016
14
2017
9
2018
6
2019
1
2020
1
2021
2022
1
2023
4
2024
1
2025
2
2026
20262 courses1 trail1 triathlon
2026
Grand Haven Triathlon
Triathlon12 juil.· Grand Haven
20'03"
13ᵉ scratch
Céven'Trail 2026 - Marathon de la Toureille - 42 km
Trail7 mars· Le Vigan· 42 km
7h19'32"
10'28/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 349
Top 71 %
Catégorie · M2H
22ᵉ / 28
Top 79 %
Genre · H
200ᵉ / 271
Top 74 %
2025
Hivernatrail | 20 km de l'Hivernatrail
Trail14 déc.· 20 km· 550 D+Cote 42
2h13'24"
6'40/km184ᵉ scratch
2024
Andorra Trail (And) - trail 21,5 km deniv 1800 m
Trail16 juin· OrdinoAndorre· 22.27 km· 1 813 D+
4h40'46"
12'36/km254ᵉ scratch
Festa Trail Pic Saint-Loup | Hérault Trail
Trail25 mai· Brissac· 65 km· 2 800 D+Cote 38
13h31'08"
12'29/km182ᵉ scratch
Trail Odarsois
Trail24 mars· 11 km· 200 D+Cote 45
54'09"
4'55/km35ᵉ scratch
Raidlight Winter Trail | Winter Trail
Trail28 janv.· 24 km· 1 210 D+Cote 44
3h15'49"
8'10/km218ᵉ scratch
2023
Trail Odarsois
Trail26 mars· 12 km· 200 D+Cote 45
1h02'27"
5'12/km31ᵉ scratch
2021
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Courses connectées - 10km - Course / Running
Route1 nov.· Chartres (28)· 10 km
50'29"
5'03/km40ᵉ scratch
Catégorie · MAM
24ᵉ / 93
Top 26 %
Chrono net 50'29"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2020
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - 10km - Course / Running
Route1 nov.· Chartres (28)· 10 km
46'37"
4'40/km65ᵉ scratch
Catégorie · M0M
7ᵉ / 24
Top 29 %
Chrono net 46'37"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2019
Les Boucles Lantonnaises - 12 km
Route17 nov.· Lanton· 12 km
1h07'28"
5'37/km282ᵉ scratch
Scratch
282ᵉ / 538
Top 52 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 74
Top 69 %
Genre · H
245ᵉ / 377
Top 65 %
Chrono net 1h07'28"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Les Boucles du Gayant - 10 km
Route30 mai· Douai· 10 km
1h00'48"
6'05/km848ᵉ scratch
Scratch
848ᵉ / 1104
Top 77 %
Catégorie · V1M
227ᵉ / 268
Top 85 %
Genre · H
678ᵉ / 810
Top 84 %
Chrono net 1h00'48"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Les terrasses du Lodėvois
Trail13 avr.· 28 km· 1 200 D+Cote 44
4h40'45"
10'02/km168ᵉ scratch
Le Passage du Viaduc | La Passerelle
Trail7 avr.· 9 km· 220 D+Cote 40
56'51"
6'19/km96ᵉ scratch
Trail Odarsois
Trail24 mars· 18 km· 300 D+Cote 46
1h37'02"
5'23/km92ᵉ scratch
Trail du Veydrac
Trail3 févr.· 24 km· 590 D+Cote 45
2h18'02"
5'45/km41ᵉ scratch
2018
Trail de Nébian | Le Vissou Express
Trail2 déc.· 31 km· 1 320 D+Cote 39
4h30'12"
8'43/km118ᵉ scratch
Boucles Lantonnaises - 12 KM
Route18 nov.· Lanton· 12 km
1h06'34"
5'33/km346ᵉ scratch
Catégorie · SEM
90ᵉ / 116
Top 78 %
Chrono net 1h06'35"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
La Saute Mouflon
Route9 juin· Lamalou Les Bains· 49 km
12h15'55"
15'01/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 240
Top 71 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 68
Top 79 %
Genre · H
138ᵉ / 192
Top 72 %
Chrono net 12h15'55"Allure 15'01/kmVitesse 4,0 km/h
La 6666 | Saute Mouflon
Trail9 juin· Lamalou-les-Bains· 52.8 km· 3 386 D+Cote 43
12h15'55"
13'56/km172ᵉ scratch
Trail Odarsois - 15 km
Trail25 mars· Odars· 15 km
1h31'42"
6'07/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 185
Top 46 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 55
Top 65 %
Genre · H
76ᵉ / 147
Top 52 %
Chrono net 1h31'42"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Trail du Ventoux - 46 km
Trail18 mars· Bedoin· 46 km· 2 240 D+Cote 44
7h47'27"
10'10/km697ᵉ scratch
Scratch
697ᵉ / 893
Top 78 %
Catégorie · SEM
314ᵉ / 373
Top 84 %
Genre · H
639ᵉ / 807
Top 79 %
Chrono net 7h47'27"Allure 10'10/kmVitesse 5,9 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 kmRP
1h49'14"
5'11/km11 606ᵉ scratch
Scratch
11606ᵉ / 36216
Top 32 %
Catégorie · SEM
6624ᵉ / 13799
Top 48 %
Genre · H
10349ᵉ / 23878
Top 43 %
Chrono net 1h49'14"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Trail du Veydrac
Trail4 févr.· 12 km· 270 D+Cote 50
1h00'20"
5'02/km32ᵉ scratch
Trail de Mireval - 25 km
Trail28 janv.· Mireval· 25 km· 650 D+Cote 46
2h35'45"
6'14/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 279
Top 52 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 94
Top 57 %
Genre · H
128ᵉ / 226
Top 57 %
Chrono net 2h35'45"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2017
L'Hivernale des Templiers - 36 km
Trail3 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 36 km· 1 790 D+Cote 39
6h10'35"
10'18/km663ᵉ scratch
Scratch
663ᵉ / 795
Top 83 %
Catégorie · SEM
279ᵉ / 300
Top 93 %
Genre · H
572ᵉ / 652
Top 88 %
Chrono net 6h10'35"Allure 10'18/kmVitesse 5,8 km/h
La Porte Triathlon - 1 km
Triathlon29 oct.· La Porte
20'03"
13ᵉ scratch
Marathon de Toulouse
Route22 oct.· Toulouse· 42.195 kmRP
4h03'30"
5'46/km1 476ᵉ scratch
Scratch
1476ᵉ / 2596
Top 57 %
Catégorie · SEM
607ᵉ / 927
Top 65 %
Genre · H
1343ᵉ / 2198
Top 61 %
Chrono net 4h03'30"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h39'52"
5'00/km6 383ᵉ scratch
Scratch
6383ᵉ / 25115
Top 25 %
Catégorie · SEM
3062ᵉ / 7724
Top 40 %
Genre · H
5854ᵉ / 17235
Top 34 %
Chrono net 1h39'52"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
XTERRA Quebec - 1 km
Triathlon8 oct.· Québec City
20'12"
9ᵉ scratch
35 éMe Virade De Gourdieges - 22 km
Route6 août· Gourdieges· 22 km
1h59'00"
5'25/km12ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
46'43"
4'40/km2 836ᵉ scratch
Scratch
2836ᵉ / 15646
Top 18 %
Catégorie · SEM
1905ᵉ / 6419
Top 30 %
Genre · H
2714ᵉ / 10226
Top 27 %
Chrono net 46'43"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
La Course des Embruns
Route11 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
1h26'51"
7'45/km1 129ᵉ scratch
Scratch
1129ᵉ / 1153
Top 98 %
Catégorie · SEM
219ᵉ / 219
Top 100 %
Genre · H
751ᵉ / 758
Top 99 %
Chrono net 1h26'51"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
FestaTrail - Marathon de l'Hortus
Trail21 mai· St Mathieu De Treviers· 44 km· 1 800 D+Cote 46
6h36'15"
9'00/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 392
Top 54 %
Catégorie · SEM
111ᵉ / 167
Top 66 %
Genre · H
194ᵉ / 346
Top 56 %
Chrono net 6h36'15"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
Trails de la Brie des Morin | Trail du Tacot Briard
Trail30 avr.· 33 km· 870 D+Cote 44
3h47'22"
6'53/km220ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
4h18'27"
6'08/km21 978ᵉ scratch
Scratch
21978ᵉ / 41729
Top 53 %
Catégorie · SEM
8747ᵉ / 13924
Top 63 %
Genre · H
18732ᵉ / 31608
Top 59 %
Chrono net 4h18'27"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Trail de Bouzigues
Trail25 mars· Bouzigues· 24 km· 500 D+Cote 48
2h16'16"
5'41/km73ᵉ scratch
Trail de Pignan | Le Maquis
Trail12 févr.· 20 km· 350 D+Cote 48
2h06'37"
6'20/km72ᵉ scratch
Trail du Veydrac
Trail5 févr.· Villeveyrac· 12 km· 270 D+Cote 48
1h01'13"
5'06/km45ᵉ scratch
2016
10 km d'Arcachon
Route4 déc.· Arcachon· 10 km
54'24"
5'26/km778ᵉ scratch
Scratch
778ᵉ / 1332
Top 58 %
Catégorie · SEM
211ᵉ / 253
Top 83 %
Genre · H
619ᵉ / 839
Top 74 %
Chrono net 54'24"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Courons pour changer le diabète - Novo Nordisk - 10km
Route13 nov.· Le Coudray (28)· 10 kmRP
42'58"
4'18/km107ᵉ scratch
Catégorie · SEM
53ᵉ / 186
Top 28 %
Chrono net 42'58"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
La Ronde des Vignes - 14 km
Route6 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h36'10"
6'52/km1 021ᵉ scratch
Scratch
1021ᵉ / 1166
Top 88 %
Catégorie · SEM
247ᵉ / 285
Top 87 %
Genre · H
712ᵉ / 793
Top 90 %
Chrono net 1h36'10"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon des Causses
Trail21 oct.· Millau· 38 km· 1 632 D+Cote 48
5h26'25"
8'35/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 885
Top 39 %
Catégorie · SEM
164ᵉ / 306
Top 54 %
Genre · H
286ᵉ / 666
Top 43 %
Chrono net 5h26'25"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Trail de Bouzigues
Trail26 mars· 24 km· 500 D+Cote 45
2h26'25"
6'06/km125ᵉ scratch
Trail des Sangliers - Trail Long (27 Km322 - 723m D+)
Trail24 janv.· Balaruc Les Bains· 27 km
3h00'46"
6'42/km267ᵉ scratch
2015
Courons pour changer le diabète - Novo Nordisk - 10km
Route15 nov.· Le Coudray (28)· 10 km
53'28"
5'21/km401ᵉ scratch
Catégorie · SEM
117ᵉ / 149
Top 79 %
Chrono net 53'28"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2014
La Montée de Sainte Anne
Trail7 déc.· Lambesc· 15.5 km
1h39'20"
6'25/km509ᵉ scratch
Scratch
509ᵉ / 544
Top 94 %
Catégorie · SEM
111ᵉ / 113
Top 98 %
Genre · H
404ᵉ / 426
Top 95 %
Chrono net 1h39'20"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon des Causses
Trail25 oct.· Millau· 40 km· 1 560 D+
5h45'40"
8'39/km468ᵉ scratch
Scratch
468ᵉ / 710
Top 66 %
Catégorie · SEM
201ᵉ / 277
Top 73 %
Genre · H
397ᵉ / 588
Top 68 %
Chrono net 5h45'40"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h45'13"
5'16/km9 136ᵉ scratch
Scratch
9136ᵉ / 24590
Top 37 %
Catégorie · SEM
4667ᵉ / 8756
Top 53 %
Genre · H
8328ᵉ / 17681
Top 47 %
Chrono net 1h45'13"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
9ème TRAIL DES SANGLIERS - Trail Long Solo (28,2 Km - 723 m D +)
Trail26 janv.· Balaruc Les Bains· 28.2 km
3h14'52"
6'55/km189ᵉ scratch
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h54'06"
5'42/km15 068ᵉ scratch
Scratch
15068ᵉ / 23878
Top 63 %
Catégorie · SEM
6992ᵉ / 9009
Top 78 %
Genre · H
12874ᵉ / 17698
Top 73 %
Chrono net 1h54'06"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2011
16ième Ronde Des Mille Pattes - Course des 15 km
Route16 oct.· Macon· 15 km
1h21'43"
5'27/km81ᵉ scratch
Les pistes des garrigues, 3e Trail de Pignan - La Coulazou 15km
Trail6 févr.· 15 km
1h36'38"
6'27/km242ᵉ scratch
Sans date
TriMemphré Magog - Samedi 2026 - Triathlon Olympique
Triathlon-· Magog· M (Olympique)
3h06'21"
417ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Tri Millennium
Route24 juillet 2026· Grandville· 5 kmm50-599ᵉ
20'12"
Albatrail - albatrailhou
Trail21 février 2026· Albanné en 1994SEM50ᵉ
1h28'39"
Trail Odarsois 2025 - Course nature
Trail23 mars 2025· Odarsné en 1983M1M27ᵉ
52'36"
Savennes Night Fever - 10km nocturne
Route8 mars 2025· Savennesné en 1985M1M51ᵉ
1h13'16"
Nîmes Urban Trail 2025 - 15km run
Route16 février 2025· Nimesné en 2005ESM2388ᵉ
1h44'42"
Marathon Du Medoc - MARATHON DU MEDOC
Route7 septembre 2024· Pauillacné en 1983M1M1608ᵉ
5h22'42"
Ultra Tour Des 4 Massifs - 12èMe éDition - Ut4M50 Taillefer - 49km
Trail19 juillet 2024· Grenoblené en 1994SEM216ᵉ
13h17'06"
Semi-marathon de Troyes 2024
Route19 mai 2024· 21.1 kmné en 1987M0H729ᵉ
1h49'42"
Trail de la Vallée du Fion
Trail1 mai 2024· 10 km· 180 D+M0M133ᵉ
1h03'31"
Trail du Wurzel - 13 km
Trail21 avril 2024· Ville· 13 kmSEM65ᵉ
1h26'58"
Sannatrail - 9km
Route6 août 2023· Sannatné en 1985M0M21ᵉ
54'06"
Sannatrail - 7km
Route7 août 2022· Sannatné en 1985M0M25ᵉ
49'18"
ODYSSEA TOULOUSE
Route3 avril 2022né en 1983M0H49ᵉ
41'06"
Trail Odarsois 2021 - Trail 17 km
Trail24 octobre 2021· Odarsné en 1983M0M38ᵉ
1h29'19"
La Corrida Du Vieux Boussac - 6km
Route31 décembre 2019· Boussacné en 1985M0M140ᵉ
38'06"
Corrida De Montluçon - Corrida 5 CA
Route29 décembre 2019· Montluconné en 1985M0M364ᵉ
30'52"
Marathon International Toulouse Métropole - Marathon
Route20 octobre 2019· Toulousené en 1983SEM958ᵉ
4h05'48"
Trail Des Petits Lutins - 10km
Route6 octobre 2019· Jarnagesné en 1985SEM58ᵉ
1h02'44"
Sannatrail - 12km
Route4 août 2019· Sannatné en 1985SEM78ᵉ
1h08'42"
Corrida Montlucon - Corrida 5
Route30 décembre 2018· Montluconné en 1985SEM224ᵉ
26'55"
Marathon De Lausanne (Sui) - 1/2 Marathon
Route28 octobre 2018· LausanneSuissené en 1987SEM982ᵉ
1h43'09"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route7 avril 2018· Angoulemené en 1983SEM819ᵉ
45'37"
SKECHERS FRIENDSHIP WALK & RUN VIETNAM - 5 Km Marche
Route29 octobre 2017· Thành phố Hồ Chí Minh· 5 kmm50-5913ᵉ
20'03"
Trail Des Cadoles - TRAIL COURT 30 KM
Trail14 octobre 2017· Les Riceysné en 1987SEM73ᵉ
4h23'44"
Juneau Marathon and Half-Marathon - 5 km
Route8 octobre 2017· Juneau· 5 kmm50-599ᵉ
20'12"
Les Foulées Du Lavoir 2016 - 9km
Route15 août 2016· Domeyrotné en 1988SEM124ᵉ
50'22"
Trail Castelpontin - 21,5km
Route25 octobre 2015· Pont-Du-Chateauné en 1983SEM66ᵉ
2h11'15"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route14 juin 2015· Parisné en 1983SEM3130ᵉ
45'19"
LA BOUCLE DU DIABETE
Route25 avril 2015· 10 kmné en 1983SEH35ᵉ
45'02"
Trail De Bouzigues - 24 Km
Trail22 mars 2014· Bouziguesné en 1988SEM163ᵉ
2h09'23"
voir les 1 autres
Course Des Terrils - 14km
Route30 septembre 2012· Raismesné en 1976SEM
1h26'33"
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