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ZianPAUL

né en 1982
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'06"
La Foulée Vénissiane - 10 km · 20 novembre 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h24'46"
Semi-Marathon de Lyon · 5 octobre 2014 · couru 2 fois
1h241h28201420152016201720182019
Marathon
3h15'34"
↘ −4'13" depuis 2018
Run Rome the Marathon - FINISHERS IN ALPHABETICAL ORDER · 19 septembre 2021 · couru 2 fois
3h153h192018201920202021
2019
Les Foulées San Priotes - 21.1 km
Route17 févr.· St Priest· 21,1 km
1h28'21"
4'11/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 501
Top 12 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 141
Top 26 %
Genre · H
56ᵉ / 399
Top 14 %
Chrono net 1h28'21"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2014
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h24'46"RP
4'01/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 9171
Top 1 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 3808
Top 2 %
Genre · H
114ᵉ / 6925
Top 2 %
Chrono net 1h24'46"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h