ThorstenPAUL

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Courses par saison
2
2022
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h13'49"
↘ −17'54" depuis 2024
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
2h132h31202420252026
Marathon
2h32'08"
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 2 fois
2h323h202022
2022
Marathon de Gelsenkirchen
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42,2 km
3h20'21"
4'45/km28ᵉ scratch
Chrono net 3h20'21"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42,2 km
2h32'08"RP
3'36/km1 469ᵉ scratch
Chrono net 2h32'08"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h