RüdigerPAUL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'17"
↘ −2'38" depuis 2017
AOK-10km-Lauf · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
20172018
Semi
2h09'43"
Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 kmRP
2h09'43"
6'09/km1 763ᵉ scratch
Chrono net 2h09'43"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2025
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h09'43"
6'09/km1 763ᵉ scratch
Chrono net 2h09'43"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Halbmarathon
Route27 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h09'43"
6'09/km1 763ᵉ scratch
Chrono net 2h09'43"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h09'43"
6'09/km1 763ᵉ scratch
Chrono net 2h09'43"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h09'43"
6'09/km1 763ᵉ scratch
Chrono net 2h09'43"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h09'43"
6'09/km1 763ᵉ scratch
Chrono net 2h09'43"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h09'43"
6'09/km1 763ᵉ scratch
Chrono net 2h09'43"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h09'43"
6'09/km1 763ᵉ scratch
Chrono net 2h09'43"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 kmRP
55'17"
5'32/km624ᵉ scratch
Chrono net 55'17"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 km
57'55"
5'48/km748ᵉ scratch
Chrono net 57'55"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h09'43"
6'09/km1 763ᵉ scratch
Chrono net 2h09'43"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h09'43"
6'09/km1 763ᵉ scratch
Chrono net 2h09'43"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h