HenryPAUL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'21"
↘ −4'35" depuis 2021
10km McDo Deauville · 15 novembre 2025 · couru 6 fois
202120222023202420252026
Semi
1h52'13"
LUSO Meia Maratona · 9 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h29'46"
↘ −41'34" depuis 2017
Marathon de Saumur · 5 mai 2024 · couru 6 fois
20172018201920202021202220232024
2026
44th Annual Fairbanks Daily News-Miner Midnight Sun Run - 10Km
Route20 juin· Fairbanks· 10 km
1h15'08"
7'31/km1 815ᵉ scratch
10K La Grande Course RATP du Grand Paris
Route5 avr.· Paris 10· 10 km
49'13"
4'55/km1 117ᵉ scratch
Scratch
1117ᵉ / 4812
Top 23 %
Catégorie · SEM
553ᵉ / 1310
Top 42 %
Genre · H
962ᵉ / 2637
Top 36 %
Chrono net 49'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2025
10km McDo Deauville
Route15 nov.· Deauville· 10 kmRP
37'21"
3'44/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 3293
Top 4 %
Catégorie · SE
78ᵉ / 1480
Top 5 %
Chrono net 37'21"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
38'49"
3'53/km537ᵉ scratch
Scratch
537ᵉ / 16420
Top 3 %
Catégorie · SE
322ᵉ / 9007
Top 4 %
Chrono net 38'49"Brut 38'48"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2024
Adidas 10k Paris
Route26 mai· Paris· 10 km
38'04"
3'48/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 29611
Top 1 %
Catégorie · SEH
231ᵉ / 8025
Top 3 %
Genre · H
364ᵉ / 16169
Top 2 %
Chrono net 38'04"Brut 40'09"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Allure par km
moy. 3'483'12010 km
Marathon de Saumur
Route5 mai· Saumur· 42.195 kmRP
3h29'46"
4'58/km669ᵉ scratch
Scratch
669ᵉ / 2675
Top 25 %
Catégorie · ES
11ᵉ / 53
Top 21 %
Chrono net 3h29'46"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 kmRP
1h52'13"
5'19/km1 427ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
367ᵉ / 976
Top 38 %
Genre · H
1242ᵉ / 3516
Top 35 %
Chrono net 1h52'13"Brut 1h54'23"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2021
Le Tour de Houilles
Route24 oct.· Houilles· 10 km
41'56"
4'12/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 384
Top 32 %
Catégorie · CAM
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
112ᵉ / 292
Top 38 %
Chrono net 41'56"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h21'55"
6'12/km5 145ᵉ scratch
Chrono net 4h21'55"Brut 4h32'54"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
5h44'44"
8'10/km31 947ᵉ scratch
Chrono net 5h44'44"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
2017
La Course des Terrils - La Familiale
Route24 sept.· Raismes· 3 km
13'42"
4'34/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 184
Top 16 %
Catégorie · MIM
9ᵉ / 22
Top 41 %
Genre · H
24ᵉ / 93
Top 26 %
Chrono net 13'42"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h11'20"
5'57/km6 299ᵉ scratch
Chrono net 4h11'20"Brut 4h20'45"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 42.195 km
5h22'31"
7'39/km1 193ᵉ scratch
Chrono net 5h22'31"Brut 5h24'28"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h39'43"
6'38/km22 963ᵉ scratch
Chrono net 4h39'43"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h