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GilbertPAUL

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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
2008
1
2009
2010
3
2011
2
2012
3
2013
3
2014
2
2015
3
2016
5
2017
6
2018
6
2019
3
2020
1
2021
2
2022
5
2023
3
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
22'15"
La Leclerc Gouesnou Brest Métropole - 5 Km Route · 9 octobre 2022 · couru 2 fois
22'1526'3120222023
10 km
41'35"
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route · 19 septembre 2009 · couru 2 fois
41'3547'1820092011201320152017
Semi
1h33'20"
↘ −2'43" depuis 2011
Semi-Marathon De Plouguin - semi marathon · 11 novembre 2012 · couru 8 fois
1h331h5820112013201520172019202120232025
Marathon
3h18'45"
↘ −25'48" depuis
Marathon de la Liberté · 19 juin 2011 · couru 21 fois
3h184h30
2026
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km Archipel Santé
Route10 mai· Plougastel daoulas· 14 km
1h15'18"
5'23/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 709
Top 45 %
Chrono net 1h15'18"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2025
Cap Iroise - 20 km
Route25 mai· Portsall· 20 km
1h38'33"
4'56/km155ᵉ scratch
Chrono net 1h38'33"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km GSF
Route11 mai· Plougastel daoulas· 14 km
1h12'23"
5'10/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 702
Top 37 %
Chrono net 1h12'23"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Cap Iroise - 18 km
Route26 mai· Portsall· 18 km
1h38'06"
5'27/km189ᵉ scratch
Chrono net 1h38'06"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Foulées Folgoatiennes - Challenge de l'Elorn - 7,5km
Route22 oct.· Le Folgoet· 7,5 km
35'24"
4'43/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 122
Top 44 %
Chrono net 35'24"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Radieuses - 23 km
Route26 août· Telgruc Sur Mer· 23 km
2h07'56"
5'34/km99ᵉ scratch
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km GSF
Route11 mai· Plougastel Daoulas· 14 km
1h12'29"
5'11/km260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 599
Top 43 %
Chrono net 1h12'29"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2022
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km
Route11 mai· 14 km
1h10'42"
5'03/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 549
Top 32 %
Chrono net 1h10'42"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2020
Entre Fort & Château - Entre Fort et Chateau 14,7 km
Route8 mars· Guilers· 14,7 km
1h15'08"
5'07/km95ᵉ scratch
Chrono net 1h15'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulees Des Deux Rives - Les foulées des deux rives 13,5km TC - 5 kms KOALA
Route1 mars· 13,5 km
25'22"
1'53/km78ᵉ scratch
Chrono net 25'22"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
Les Foulées De St Divy - 14.9km
Route2 févr.· Saint Divy· 14,9 km
1h10'43"
4'45/km151ᵉ scratch
Chrono net 1h10'43"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Relais Du Semnon - 100 km
Route22 sept.· Bain De Bretagne· 100 km
11h47'00"
7'04/km22ᵉ scratch
La Plougastell - 14 km
Route12 mai· Plougastel Daoulas· 14 km
1h11'00"
5'04/km222ᵉ scratch
Entre Fort Et Chateaux - 14 km
Route9 mars· Guilers· 14 km
1h10'56"
5'04/km53ᵉ scratch
Foulees Landerneennes - LES FOULEES 15,5km
Route17 févr.· Landerneau· 15,5 km
1h11'41"
4'37/km200ᵉ scratch
2018
Cap Iroise - 20 km
Route27 mai· Ploudalmezeau· 20 km
1h45'25"
5'16/km60ᵉ scratch
2017
100 km de Cléder
Route9 juil.· Cleder· 100 km
12h17'55"
7'23/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 184
Top 64 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 61
Top 77 %
Genre · H
99ᵉ / 154
Top 64 %
Chrono net 12h17'55"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Foulees Landerneennes - 15 Km Route
Route19 févr.· Landerneau· 15 km
1h09'17"
4'37/km185ᵉ scratch
Chrono net 1h09'17"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Les Foulées De St Divy - 15 Km Route
Route5 févr.· St Divy· 15 km
1h09'24"
4'38/km170ᵉ scratch
Chrono net 1h09'24"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2016
100km Entre Terre Et Mer - 100 Km Route
Route10 juil.· Cleder· 100 km
11h13'02"
6'44/km44ᵉ scratch
Tour De Guip 2016 - Tour de Guip 15km
Route13 mars· Guipavas· 15 km
1h08'37"
4'34/km136ᵉ scratch
Chrono net 1h08'37"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulees Des Deuxrives - Foulées 12 km
Route6 mars· Le Relecq Kerhuon· 12 km
1h02'28"
5'12/km150ᵉ scratch
Chrono net 1h02'28"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2015
100 Km Entre Terre Et Mer - 100 Km Route
Route12 juil.· Cleder· 100 km
11h30'36"
6'54/km59ᵉ scratch
2014
100 Km Entre Terre Et Mer - 100 Km Route
Route13 juil.· Cleder· 100 km
11h30'54"
6'55/km56ᵉ scratch
2013
100 km de Cléder
Route21 juil.· Cleder· 100 km
10h28'47"
6'17/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 103
Top 22 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 31
Top 45 %
Genre · H
22ᵉ / 95
Top 23 %
Chrono net 10h28'47"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2004
Les 10èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
51'04"
4'15/km256ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2023
Marathon De Vannes - Marathon 41.1 km
Route30 octobre 2023· Vannes· 41,1 kmné en 1970M3M438ᵉ
3h50'40"
2022
Marathon De Vannes - Marathon
Route16 octobre 2022· Vannes· 42,2 kmné en 1980M1M318ᵉ
3h41'20"
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