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CarstenPAUL

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Courses par saison

2
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
7
2024
20247 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'49"
Salzwirker-Lauf (10 km) · 1 septembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h27'19"
Halbmarathon · 2 septembre 2012 · couru 2 fois
1h271h272012201320142015
Marathon
2h46'04"
↘ −11'15" depuis 2011
All 2007 · 27 octobre 2024 · couru 9 fois
2h463h072011201320152017201920212023
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h01'25"
4'18/km1 088ᵉ scratch
Chrono net 3h01'25"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Deutsche Meisterschaften
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h07'53"
4'27/km325ᵉ scratch
Chrono net 3h07'53"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h07'53"
4'27/km1 298ᵉ scratch
Chrono net 3h07'53"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h05'55"
4'24/km878ᵉ scratch
Chrono net 3h05'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
2h58'58"
4'14/km696ᵉ scratch
Chrono net 2h58'58"Allure 4'14/kmVitesse 14,1 km/h
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
2h49'17"
4'01/km202ᵉ scratch
Chrono net 2h49'17"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
2h46'04"RP
3'56/km154ᵉ scratch
Chrono net 2h46'04"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
2h57'19"
4'12/km257ᵉ scratch
Chrono net 2h57'19"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
2h57'19"
4'12/km138ᵉ scratch
Chrono net 2h57'19"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h