Jan niklasPAUK

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2026
3h59'19"
RP Marathon
1h52'33"
RP Semi
Courses par saison
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'33"
↘ −5'21" depuis 2023
Wiener Städtische Halbmarathon · 19 avril 2026 · couru 2 fois
1h521h572023202420252026
Marathon
3h59'19"
Hamburg Marathon · 27 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h52'33"RP
5'20/km2 201ᵉ scratch
Chrono net 1h52'33"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h59'19"RP
5'40/km4 772ᵉ scratch
Chrono net 3h59'19"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Borealis Halbmarathon
Route16 avr.· Linzmarathon· 21.0975 km
1h57'54"
5'35/km1 242ᵉ scratch
Chrono net 1h57'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h