MichaelPATERNOGA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'29"
↘ −0'35" depuis 2015
Halbmarathon · 11 juin 2017 · couru 3 fois
201520162017
Marathon-
jamais couru
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h04'29"
5'54/km833ᵉ scratch
Chrono net 2h04'29"Brut 2h05'54"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2015
HGW - Hauptlauf
Route8 nov.· Herne Citylauf
51'34"
-124ᵉ scratch
Chrono net 51'34"
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h05'04"
5'56/km1 091ᵉ scratch
Chrono net 2h05'04"Brut 2h06'29"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h05'04"
5'56/km1 091ᵉ scratch
Chrono net 2h05'04"Brut 2h06'29"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h