HenrikPASS

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Chiffres clés
9 courses
2018 à 2026
10h09'24"
RP Ironman
4h52'07"
RP Half (70.3)
2h58'34"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses1 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Elsinore 2026
Triathlon21 juin· L (Half)
4h54'31"
376ᵉ scratch
Natation
34'42"
12% · 487ᵉ
Vélo
2h34'55"
53% · 580ᵉ
CAP
1h33'58"
32% · 247ᵉ
Transitions
T1
6'13"
T2
4'43"
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h58'34"
4'14/km650ᵉ scratch
Chrono net 2h58'34"Brut 3h02'19"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2025
Ironman Copenhagen 2025
Triathlon17 août· XL (Ironman)
10h09'24"
585ᵉ scratch
Natation
1h10'35"
12% · 731ᵉ
Vélo
5h16'29"
52% · 918ᵉ
CAP
3h31'26"
35% · 394ᵉ
Transitions
T1
6'38"
T2
4'16"
Ironman 70.3 Elsinore 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
4h52'07"
299ᵉ scratch
Natation
35'34"
12% · 382ᵉ
Vélo
2h33'45"
53% · 638ᵉ
CAP
1h31'43"
31% · 127ᵉ
Transitions
T1
6'33"
T2
4'32"
2024
Ironman Copenhagen 2024
Triathlon18 août· XL (Ironman)
11h37'37"
1 378ᵉ scratch
Natation
1h11'55"
10% · 895ᵉ
Vélo
5h17'49"
46% · 860ᵉ
CAP
4h56'25"
42% · 1 870ᵉ
Transitions
T1
7'09"
T2
4'19"
2022
Ironman Copenhagen 2022
Triathlon21 août· XL (Ironman)
10h37'37"
502ᵉ scratch
Natation
1h11'17"
11% · 750ᵉ
Vélo
5h24'59"
51% · 761ᵉ
CAP
3h47'23"
36% · 363ᵉ
Transitions
T1
8'01"
T2
5'57"
2021
Ironman 70.3 Elsinore 2021
Triathlon27 juin· L (Half)
4h56'23"
327ᵉ scratch
Natation
34'10"
12% · 316ᵉ
Vélo
2h36'37"
55% · 452ᵉ
CAP
1h36'10"
34% · 278ᵉ
2019
Ironman 70.3 Elsinore 2019
Triathlon23 juin· L (Half)
5h06'50"
765ᵉ scratch
Natation
36'53"
12% · 1 025ᵉ
Vélo
2h36'25"
53% · 865ᵉ
CAP
1h42'31"
35% · 688ᵉ
2018
Vienna City Marathon
Route22 avr.· Vienna· 42.195 km
3h35'05"
5'06/km853ᵉ scratch
Chrono net 3h35'05"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h