RomainPASCAL

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Courses par saison
1
2012
3
2013
2014
2
2015
3
2016
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
5
2022
3
2023
6
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'37"
↘ −6'35" depuis 2015
La Maraîchère - 10 Km Route · 7 février 2026 · couru 23 fois
36'3757'05201520172019202120232025
Semi
1h19'41"
↘ −57'57" depuis 2021
Semi-Marathon de Bourg en Bresse · 1 mars 2026 · couru 4 fois
1h192h17202120222023202420252026
Marathon
3h00'06"
Marathon Run in Lyon · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Maraîchère - 10 Km Route
Route7 févr.· 10 km
36'37"RP
3'40/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 659
Top 9 %
Catégorie · SEH
36ᵉ / 145
Top 25 %
Genre · H
60ᵉ / 414
Top 14 %
Chrono net 36'37"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2025
10 km du Château Val Seille
Route20 juil.· Courthezon· 10 km
55'33"
5'33/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 276
Top 56 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 50
Top 82 %
Genre · H
126ᵉ / 174
Top 72 %
Chrono net 55'33"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Tout Roanne Court - 10 Km Route
Route6 avr.· Roanne· 10 km
37'25"
3'45/km92ᵉ scratch
Chrono net 37'25"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
La Foulée Maraichère 10 km
Route1 févr.· 10 km
36'45"
3'41/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 695
Top 11 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 133
Top 26 %
Genre · H
73ᵉ / 442
Top 17 %
Chrono net 36'45"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2024
Courir A Digoin - 10 Km Route
Route21 sept.· Digoin· 10 km
39'12"
3'55/km17ᵉ scratch
Chrono net 39'12"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
40ème Semi-Marathon De Mâcon - 10 Km Et 5 Km De La" Voie Bleue" - 10 Km Route
Route15 sept.· Macon· 10 km
57'05"
5'43/km352ᵉ scratch
Chrono net 57'05"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Le Tour Des Sables - 10 km des Sables
Route1 juin· Paray Le Monial· 10 km
38'32"
3'51/km4ᵉ scratch
Chrono net 38'32"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Tout Roanne Court - 10 km
Route14 avr.· Roanne· 10 km
39'49"
3'59/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 665
Top 9 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 142
Top 15 %
Genre · H
55ᵉ / 457
Top 12 %
Chrono net 39'49"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Foulées Vichyssoises - 10 Km Route
Route24 mars· Vichy· 10 km
36'54"
3'41/km70ᵉ scratch
Chrono net 36'54"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Foulées De Villeurbanne 2024 - 10 Km Route
Route17 mars· 10 km
37'15"
3'44/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 1415
Top 30 %
Catégorie · SEH
220ᵉ / 461
Top 48 %
Genre · H
410ᵉ / 959
Top 43 %
Chrono net 37'15"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
54'14"
5'25/km4 200ᵉ scratch
Scratch
4200ᵉ / 8622
Top 49 %
Catégorie · SE
2025ᵉ / 3806
Top 53 %
Chrono net 54'14"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
5 et 10 km de Riorges 2023 - 10 km
Route5 nov.· Riorges· 10 km
38'06"
3'49/km39ᵉ scratch
Foulées De Villeurbanne 2023 - 10 Km Route
Route19 mars· Villeurbanne· 10 km
38'32"
3'51/km553ᵉ scratch
2022
5 et 10 km de Riorges 2022 - 10 km
Route6 nov.· Riorges - Loire (42)· 10 km
37'41"
3'46/km41ᵉ scratch
38ème Semi-Marathon De Mâcon - 10 Km De La" Voie Bleue" Et 5 Km 1/2 Finale Cf - 10 Km Route
Route18 sept.· Macon· 10 km
38'16"
3'50/km35ᵉ scratch
Chrono net 38'16"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Tout Roanne Court 10Km - 10 Km Route
Route3 avr.· Roanne· 10 km
38'26"
3'51/km71ᵉ scratch
Chrono net 38'26"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route20 mars· Villeurbanne· 10 km
39'04"
3'54/km487ᵉ scratch
Scratch
487ᵉ / 1333
Top 37 %
Catégorie · SEM
224ᵉ / 412
Top 54 %
Genre · H
448ᵉ / 932
Top 48 %
Chrono net 39'18"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2019
10 km du Coteau
Route24 mai· Le Coteau· 10 km
46'45"
4'41/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 414
Top 41 %
Catégorie · ESM
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · H
158ᵉ / 300
Top 53 %
Chrono net 46'45"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
La Mornaisienne - Course de 10 km
Route24 févr.· Mornay· 10 km
45'24"
4'32/km39ᵉ scratch
Chrono net 45'24"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2016
La Bourbonnienne - Course de 10 km
Route15 oct.· Bourbon-Lancy· 10 km
47'11"
4'43/km45ᵉ scratch
La Mornaisienne
Route28 févr.· Mornay· 10.2 km
44'50"
4'24/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 236
Top 19 %
Catégorie · JUM
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
44ᵉ / 167
Top 26 %
Chrono net 44'50"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2015
Courir En Bourgogne Du Sud - 10 km
Route1 mai· Montceau-Les-Mines· 10 km
42'45"
4'17/km56ᵉ scratch
10 Km De Payerne (Sui) - 10 Km Route
Route1 mars· Payerne· 10 km
43'12"
4'19/km223ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Noctureine - 5km
Route12 juin 2026· Bourg La Reine· 5 kmné en 2002SEM163ᵉ
27'25"
Courir à Peaugres - 11 km
Route11 novembre 2025· Peaugres· 11 kmné en 1980M2M502ᵉ
1h11'11"
Marathon Du Vignoble D'alsace - Marathon du Vignoble d'Alsace
Route21 juin 2025· Molsheim· 42.195 kmné en 1987M0M526ᵉ
2h59'04"
Semi Marathon de Chartres SITRANS - 10km de l'ACLAM
Route16 mars 2025· Chartres (28)· 10 kmM2M475ᵉ
55'14"
Marathon Des Grands Crus - Marathon
Route6 octobre 2024· Dijon· 42.195 kmné en 1988M0M649ᵉ
4h50'15"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 novembre 2022· Villefranche Sur Saone· 21.1 kmM0M320ᵉ
1h42'04"
Marathon Du Vignoble D'alsace - Marathon
Route26 juin 2022· Molsheim· 42.195 kmné en 1987M0M417ᵉ
5h04'40"
Marathon Du Mont Blanc - 10km
Route23 juin 2022· Chamonix Mont Blanc· 10 kmné en 1985M0M499ᵉ
1h02'39"
La Montée Du Wintersberg - La Montée du Wintersberg
Route7 novembre 2021· Niederbronn Les Bainsné en 1987M0M341ᵉ
1h21'53"
Marathon De Colmar - 1/2 Marathon
Route12 septembre 2021· Colmar· 21.0975 kmné en 1989SEM1024ᵉ
2h37'34"
Toulouse Onco Run - Tor - 10 Km Route
Route2 février 2020· Toulouse· 10 kmné en 1988SEM137ᵉ
48'17"
Course Du Bord De Saône - 21 km
Route17 mars 2019· Saint Bernard· 21 kmné en 1985SEM61ᵉ
1h49'42"
Marathon De Lausanne (Sui) - Marathon
Route28 octobre 2018· Lausanne· 42.195 kmné en 1988SEM914ᵉ
4h32'25"
Les Foulées Du Lac Kir - Les Foulées du Lac Kir - 5 km pour tous
Route14 avril 2018· Dijon· 5 kmné en 1988SEM97ᵉ
31'32"
La Corrida des Lumières
Route3 décembre 2017· Chalon Sur Saone· 9.5 kmSEM400ᵉ
49'24"
10 Kms Du Coteau - 10 Km Route
Route27 mai 2016· Le Coteau· 10 kmné en 1998JUM187ᵉ
44'21"
Courir à Brive
Route27 mai 2016· Brive La Gaillarde· 10 kmESM656ᵉ
51'09"
Critérium Des 10 Km - 10 Km Route
Route6 juin 2015· Paray-Le-Monial· 10 kmné en 1998CAM110ᵉ
45'24"
Corrida Des Lumières - Course des As
Route7 décembre 2014· Chalon Sur Saônené en 1998CAM162ᵉ
41'53"
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 novembre 2014· Arnas· 21.1 kmSEM1213ᵉ
2h00'27"
Marathon de Lyon
Route5 octobre 2014· Lyon 01· 42.195 kmSEM1132ᵉ
4h14'46"
22é Grimpette Du Mont Dardon - Course de 5,8 km
Route21 juin 2014· Uxeau· 5.8 kmné en 1998CAM19ᵉ
28'49"
Critérium Des 10 Km - 10 Km Route
Route7 juin 2014· Paray Le Monial· 10 kmné en 1998CAM106ᵉ
48'24"
Marathon du Beaujolais Nouveau
Route23 novembre 2013· Fleurie· 42.195 kmSEM1099ᵉ
4h37'28"
Marathon Du Beaujolais - Marathon
Route17 novembre 2012· Fleurie· 42.195 kmné en 1985SEM1107ᵉ
4h40'06"
La Course nature de la Ciotat
Route20 novembre 2011· La Ciotat· 15 kmSEM90ᵉ
1h16'00"
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassis· 300 kmné en 1975SEM5174ᵉ
1h53'56"
10km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai 2011· Marseille· 10 kmné en 1975SEM473ᵉ
47'43"
Un Chrono à Deux - Course de 3,5 km
Route23 avril 2011· Gueugnon· 3.5 kmné en 1998BEM4ᵉ
17'05"
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route13 avril 2008· Thionville· 21.0975 kmné en 1975SEM309ᵉ
1h42'57"
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon
Route16 mars 2008· Longeville-Lès-Metz· 21.0975 kmné en 1975SEM766ᵉ
1h42'55"
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