JohannesPARENSEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'32"
↘ −1'31" depuis 2011
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 14 fois
20112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'34"
4'45/km591ᵉ scratch
Chrono net 47'34"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'34"
4'45/km134ᵉ scratch
Chrono net 47'34"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
45'32"
4'33/km454ᵉ scratch
Chrono net 45'32"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'32"
4'33/km80ᵉ scratch
Chrono net 45'32"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'28"
4'39/km409ᵉ scratch
Chrono net 46'28"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'28"
4'39/km90ᵉ scratch
Chrono net 46'28"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'58"
4'42/km471ᵉ scratch
Chrono net 46'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'58"
4'42/km119ᵉ scratch
Chrono net 46'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'08"
4'43/km598ᵉ scratch
Chrono net 47'08"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'08"
4'43/km171ᵉ scratch
Chrono net 47'08"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'14"
4'43/km624ᵉ scratch
Chrono net 47'14"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'14"
4'43/km152ᵉ scratch
Chrono net 47'14"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'03"
4'42/km450ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'03"
4'42/km83ᵉ scratch
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h