JanPARANIAK

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

3h56'53"

↘ −38'42" depuis 2014

Marathon de Dresden · 18 octobre 2015 · couru 7 fois

2026

Marathon de Stockholm

Route30 mai· Stockholm· 42.195 km

6h11'55"

8'49/km12 896ᵉ scratch

Chrono net 6h11'55"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h

2025

Marathon de Stockholm

Route31 mai· Stockholm· 42.195 km

6h06'59"

8'42/km13 329ᵉ scratch

Chrono net 6h06'59"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h

2023

Marathon de Stockholm

Route3 juin· Stockholm· 42.195 km

5h45'20"

8'11/km8 977ᵉ scratch

Chrono net 5h45'20"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h

2019

Marathon de Stockholm

Route1 juin· Stockholm· 42.195 km

4h54'33"

6'59/km7 592ᵉ scratch

Chrono net 4h54'33"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h

2018

Marathon de Stockholm

Route2 juin· Stockholm· 42.195 km

5h10'42"

7'22/km8 394ᵉ scratch

Chrono net 5h10'42"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h

2015

Marathon de Dresden

Route18 oct.· Dresden· 42.195 kmRP

3h56'53"

5'37/km635ᵉ scratch

Chrono net 3h56'53"Brut 3h58'02"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h

2014

Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee

Route5 oct.· Bregenz· 42.195 km

4h35'35"

6'32/km694ᵉ scratch

Chrono net 4h35'35"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h