FrançoisePARAGE

née en 1988
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
7
2016
9
2017
8
2018
11
2019
7
2020
8
2021
4
2022
12
2023
17
2024
17
2025
9
2026
20269 courses9 route

Records & progression

5 km
17'20"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020 · couru 2 fois
17'2018'0720202021
10 km
35'58"
↘ −12'49" depuis 2016
10KM ESTEREL COTE D'AZUR - 10 km chrono · 17 juin 2023 · couru 37 fois
35'581h0420162018202020222024
Semi
1h17'06"
↘ −46'13" depuis 2016
Semi Marathon De Séville (Esp) - 1/2 Marathon · 28 janvier 2024 · couru 30 fois
1h172h03201620182020202220242026
Marathon
1h34'48"
↘ −1h31'26" depuis 2017
Marathon Du Vignoble D'alsace - Marathon du Vignoble d'Alsace · 21 juin 2025 · couru 25 fois
1h343h2620172019202120232025
2026
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route19 avr.· 21,1 km
1h19'12"
3'45/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 7307
Top 1 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 357
Top 1 %
Genre · F
4ᵉ / 3213
Top 1 %
Chrono net 1h19'12"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
SEMI MARATHON DE HYERES 2026 - Course de 21 km
Route5 avr.· 21 km
1h20'06"
3'49/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 1213
Top 3 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 77
Top 3 %
Genre · F
2ᵉ / 537
Top 1 %
Chrono net 1h20'06"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21,1 km
1h19'43"
3'47/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 4269
Top 3 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 247
Top 1 %
Genre · F
1ᵉ / 1684
Top 1 %
Chrono net 1h19'43"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Semi-Marathon de Cannes
Route22 févr.· 21,1 km
1h21'09"
3'51/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 2901
Top 5 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 131
Top 2 %
Genre · F
9ᵉ / 1074
Top 1 %
Chrono net 1h21'09"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
LES FOULEES MAXIMOISES 2026 - Semi-Marathon
Route11 janv.· Sainte Maxime· 21 km
1h22'05"
3'55/km42ᵉ scratch
Chrono net 1h22'05"Allure 3'55/kmVitesse 15,4 km/h
2025
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· Toulouse· 21,1 km
1h17'43"
3'41/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 15673
Top 1 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 750
Top 1 %
Genre · F
1ᵉ / 6174
Top 1 %
Chrono net 1h17'43"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21,1 km
1h20'47"
3'50/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 3742
Top 2 %
Catégorie · M0
11ᵉ / 541
Top 2 %
Chrono net 1h20'47"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Allure par km
51015moy. 3'503'31021 km
Le Semi De Cannes - 1/2 Marathon
Route23 févr.· 21,1 km
1h19'54"
3'47/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 2446
Top 6 %
Catégorie · M0F
3ᵉ / 116
Top 3 %
Genre · F
9ᵉ / 875
Top 1 %
Chrono net 1h19'54"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h18'40"
3'44/km600ᵉ scratch
Scratch
600ᵉ / 10869
Top 6 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 306
Top 1 %
Genre · F
12ᵉ / 3002
Top 1 %
Chrono net 1h18'40"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - SEMI MARATHON
Route21 avr.· 21,1 km
1h18'45"
3'44/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 5263
Top 2 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 229
Top 1 %
Genre · F
3ᵉ / 2009
Top 1 %
Chrono net 1h18'45"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Semi Marathon De Séville (Esp) - 1/2 Marathon
Route28 janv.· Seville· 21,1 km
1h17'06"RP
3'39/km449ᵉ scratch
Chrono net 1h17'06"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2023
27e semi-marathon de Troyes - Semi-marathon
Route14 mai· 21,1 km
1h18'53"
3'44/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 1290
Top 4 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 47
Top 4 %
Genre · F
4ᵉ / 291
Top 1 %
Chrono net 1h18'53"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
Allure par km
51015moy. 3'443'51021 km
SEMI-MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - Classement Tps REEL
Route30 avr.· Nice· 21,1 km
1h18'11"
3'42/km47ᵉ scratch
2022
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21,1 km
1h22'08"
3'54/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 2751
Top 4 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 127
Top 2 %
Genre · F
5ᵉ / 950
Top 1 %
Chrono net 1h22'08"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
DEFI DES VIGNES 2022 - Semi-marathon
Route22 oct.· La Londe Les Maures· 21,1 km
1h41'07"
4'48/km20ᵉ scratch
2021
Semi-Marathon de Deauville
Route14 nov.· Deauville· 21,1 km
1h23'15"
3'57/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 2146
Top 4 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 254
Top 1 %
Genre · F
3ᵉ / 740
Top 1 %
Chrono net 1h23'15"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Semi-Marathon de Cannes
Route24 oct.· Cannes· 21,1 km
1h22'28"
3'55/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 839
Top 9 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 80
Top 4 %
Genre · F
5ᵉ / 221
Top 2 %
Chrono net 1h22'28"Allure 3'55/kmVitesse 15,4 km/h
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route19 sept.· Les Sables D'olonne· 21,1 km
1h24'45"
4'01/km205ᵉ scratch
Chrono net 1h24'45"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21,1 km
1h25'18"
4'03/km436ᵉ scratch
Scratch
436ᵉ / 18764
Top 2 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 2830
Top 1 %
Genre · F
7ᵉ / 5640
Top 1 %
Chrono net 1h25'18"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2020
Semi-Marathon De Saint-Omer - 1/2 Marathon
Route30 août· Saint Omer· 21,1 km
1h22'53"
3'56/km34ᵉ scratch
Semi-Marathon de La Wantzenau
Route8 mars· La Wantzenau· 21,1 km
1h19'24"
3'46/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 909
Top 4 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 87
Top 1 %
Genre · F
3ᵉ / 275
Top 1 %
Chrono net 1h19'24"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2019
Semi-Marathon de Colmar
Route15 sept.· Colmar· 21,1 km
1h25'49"
4'04/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 1802
Top 2 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 306
Top 1 %
Genre · F
2ᵉ / 641
Top 1 %
Chrono net 1h25'49"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Les Courses de Strasbourg-Europe - 21.1 km
Route12 mai· Strasbourg· 21,1 km
1h27'19"
4'08/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 2825
Top 6 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 429
Top 2 %
Genre · F
10ᵉ / 840
Top 1 %
Chrono net 1h27'19"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21,1 km
1h23'30"
3'57/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 33868
Top 1 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 7503
Top 1 %
Genre · F
11ᵉ / 11774
Top 1 %
Chrono net 1h23'30"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21,1 km
1h27'33"
4'09/km1 124ᵉ scratch
Scratch
1124ᵉ / 36516
Top 3 %
Catégorie · SEF
37ᵉ / 8212
Top 1 %
Genre · F
44ᵉ / 12400
Top 1 %
Chrono net 1h27'33"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
MARATHON DE BORDEAUX METROPOLE - Semi Marathon
Routedate à préciser· 21,1 km
1h26'49"
4'07/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 12086
Top 2 %
Chrono net 1h26'49"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2017
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h26'50"
4'07/km585ᵉ scratch
Scratch
585ᵉ / 7444
Top 8 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 961
Top 1 %
Genre · F
13ᵉ / 1708
Top 1 %
Chrono net 1h26'50"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h33'27"
4'26/km3 024ᵉ scratch
Scratch
3024ᵉ / 38213
Top 8 %
Catégorie · SEF
62ᵉ / 8363
Top 1 %
Genre · F
77ᵉ / 12863
Top 1 %
Chrono net 1h33'27"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Semi-Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route12 févr.· Barcelone· 21,1 km
1h35'46"
4'32/km2 523ᵉ scratch
Chrono net 1h35'46"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
2h03'19"
5'51/km5 026ᵉ scratch
Scratch
5026ᵉ / 6466
Top 78 %
Catégorie · SEF
430ᵉ / 772
Top 56 %
Genre · F
782ᵉ / 1421
Top 55 %
Chrono net 2h03'19"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Le Semi de Strasbourg
Route15 mai· Strasbourg· 21,1 km
1h44'28"
4'57/km1 090ᵉ scratch
Scratch
1090ᵉ / 2902
Top 38 %
Catégorie · SEF
50ᵉ / 402
Top 12 %
Genre · F
85ᵉ / 761
Top 11 %
Chrono net 1h44'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

24ème Corrida De Noël - 10 Km Route
Route8 décembre 2019· Illkirch Graffenstaden· 10 kmnée en 1988SEF52ᵉ
37'04"
Les O'nzes Km D'obernai - Les O'nzes km d'Obernai
Route6 juillet 2019· Obernainée en 1988SEF52ᵉ
47'09"
Courses De Strasbourg-Europe - 10 Km Route
Route12 mai 2019· Strasbourg· 10 kmnée en 1988SEF237ᵉ
42'44"
Courses De Strasbourg-Europe - 5 Km Route
Route12 mai 2019· Strasbourg· 5 kmnée en 1988SEF105ᵉ
21'29"
10 Km Adidas - 10 Km Route
Route10 juin 2018· Paris· 10 kmnée en 1988SEF443ᵉ
39'18"
Marathon De Bordeaux Metropole - 1/2 Marathon
Route15 avril 2017· Bordeaux· 21,1 kmnée en 1988SEF380ᵉ
1h29'44"
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