RossPARADOWSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'35"
The Big Half · 4 septembre 2022 · couru 2 fois
20222023
Marathon
3h34'17"
XL Zurich Maratón de Sevilla 2025 - Maratón · 23 février 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
XL Zurich Maratón de Sevilla 2025 - Maratón
Route23 févr.· 42.195 kmRP
3h34'17"
5'05/km4 971ᵉ scratch
Scratch
4971ᵉ / 10722
Top 46 %
Genre · H
4476ᵉ / 8572
Top 52 %
Chrono net 3h34'17"Brut 3h35'51"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h45'27"
5'00/km3 227ᵉ scratch
Chrono net 1h45'27"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
1h38'35"
4'40/km1 859ᵉ scratch
Chrono net 1h38'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h