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RaulPARADA

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Courses par saison

1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h12'42"
10 km de Madrid · 22 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h31'54"
Marathon de Madrid · 26 septembre 2021 · couru 3 fois
3h314h1320212022202320242025
2018
10 km de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 10 km
1h12'42"RP
7'16/km5 102ᵉ scratch
Catégorie · E-M
372ᵉ / 389
Top 96 %
Genre · H
2641ᵉ / 2817
Top 94 %
Chrono net 1h12'42"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h