EmmanuelPAQUE

né en 1977
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Chiffres clés
45 courses
2009 à 2025
168 km
plus long trail · 10 710 D+
3h39'38"
RP Marathon
1h23'46"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
6
2018
5
2019
2020
5
2021
7
2022
5
2023
5
2024
10
2025
202510 courses5 route5 trail
2025
10km d'Arcachon
Route7 déc.· Arcachon· 10 km
38'33"
3'51/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 2042
Top 3 %
Catégorie · M2M
6ᵉ / 107
Top 6 %
Genre · H
64ᵉ / 1144
Top 6 %
Chrono net 38'33"Brut 38'34"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C11 - 12H05 - COURSE NATURE ENTRE TERRE ET MER - SOLO - 22KM
Trail30 nov.· Gujan Mestras· 22 km
1h32'03"
4'11/km6ᵉ scratch
Catégorie · M2M
1ᵉ / 24
Top 4 %
Chrono net 1h32'03"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 kmRP
1h23'46"
3'59/km505ᵉ scratch
Scratch
505ᵉ / 13534
Top 4 %
Catégorie · M2H (3)
30ᵉ / 721
Top 4 %
Genre · H
482ᵉ / 8499
Top 6 %
Chrono net 1h23'46"Brut 1h24'05"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
Allure par km
51015moy. 3'593'49021 km
Entre Bassin et Forêt - Course Nature 15km
Trail5 oct.· Andernos-les-Bains (33)· 15 km
1h09'31"
4'38/km26ᵉ scratch
Catégorie · M2M
3ᵉ / 56
Top 5 %
Chrono net 1h09'31"Brut 1h09'32"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Marathon du Médoc
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h23'03"
9'05/km3 890ᵉ scratch
Scratch
3890ᵉ / 7849
Top 50 %
Catégorie · M2M
302ᵉ / 603
Top 50 %
Genre · H
2801ᵉ / 5453
Top 51 %
Chrono net 6h23'03"Allure 9'05/kmVitesse 6,6 km/h
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Ultra Tour 160
Trail22 août· Vielle Aure· 167.85 km· 10 710 D+Cote 42
46h52'19"
16'45/km446ᵉ scratch
Le Défi du Portet 2025 - Semi Marathon (21.1km)
Route19 juil.· Saint Lary Soulan· 21.1 km
2h21'37"
6'43/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 116
Top 31 %
Catégorie · M2H
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · H
33ᵉ / 92
Top 36 %
Brut 2h21'37"
Luchon Aneto Trail | CHALLENGE 2 X 40K
Trail5 juil.· 84.12 km· 5 213 D+Cote 53
12h44'56"
9'06/km33ᵉ scratch
Trail Montan'Aspe | le Raid Aspois
Trail14 juin· Bedous· 57 km· 4 000 D+Cote 52
9h49'22"
10'20/km72ᵉ scratch
Marathon Arcachon des 4 Saisons - 42km195
Route9 mars· Arcachon (33)· 42 kmRP
3h39'38"
5'14/km173ᵉ scratch
Catégorie · M2M
25ᵉ / 58
Top 43 %
Chrono net 3h39'38"Brut 3h39'41"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2024
CROSS SUD OUEST
Trail24 nov.
5h21'09"
-2 558ᵉ scratch
Scratch
2558ᵉ / 3707
Top 69 %
Catégorie · M2H
75ᵉ / 102
Top 74 %
Genre · H
1448ᵉ / 2086
Top 69 %
Brut 5h21'09"
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C13 - 12H05 - COURSE NATURE ENTRE TERRE ET MER - SOLO
Trail23 nov.· Gujan-Mestras (33)
1h27'55"
-10ᵉ scratch
Catégorie · M2M
2ᵉ / 25
Top 8 %
Chrono net 1h27'55"
Amikuz'trail - Trail XS (25-44km-effort)
Trail3 nov.· Saint Palais· 44 km
2h55'05"
3'59/km87ᵉ scratch
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour du Moudang
Trail22 août· Vielle Aure· 63.91 km· 3 700 D+Cote 47
12h25'30"
11'40/km198ᵉ scratch
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Lacs - Raccourci conditions météo
Trail21 août· Vielle Aure· 61.92 km· 4 200 D+Cote 46
13h34'12"
13'09/km577ᵉ scratch
2023
10km d'Arcachon
Route3 déc.· Arcachon (33)· 10 km
38'28"
3'51/km53ᵉ scratch
Catégorie · M2M
6ᵉ / 110
Top 5 %
Chrono net 38'28"Brut 38'30"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C13 - 12H05 - COURSE NATURE ENTRE TERRE ET MER
Trail26 nov.· Gujan-Mestras (33)
1h31'09"
-7ᵉ scratch
Catégorie · M2M
2ᵉ / 17
Top 12 %
Chrono net 1h31'09"
Trail des Aurigines | La 26 a bisto de nas
Trail14 oct.· 25 km· 1 200 D+Cote 49
2h58'23"
7'08/km39ᵉ scratch
Trail des Premières Côtes
Trail1 oct.· Saint-Caprais-de-Bordeaux (33)· 21 km· 410 D+Cote 45
2h09'23"
6'10/km74ᵉ scratch
Catégorie · M2M
12ᵉ / 23
Top 52 %
Chrono net 2h09'23"Brut 2h09'26"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Lacs
Trail26 août· Vielle Aure· 80 km· 5 000 D+Cote 47
16h31'20"
12'24/km486ᵉ scratch
Scratch
486ᵉ / 865
Top 56 %
Catégorie · M2M
67ᵉ / 110
Top 61 %
Genre · H
459ᵉ / 784
Top 59 %
Chrono net 16h31'20"Allure 12'24/kmVitesse 4,8 km/h
2022
10km d'Arcachon
Route4 déc.· Arcachon (33)· 10 kmRP
37'24"
3'44/km59ᵉ scratch
Catégorie · M2M
4ᵉ / 129
Top 3 %
Chrono net 37'24"Brut 37'27"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
Biscatrail | 32
Trail27 nov.· Biscarrosse Plage· 32 km· 640 D+Cote 49
3h08'00"
5'53/km73ᵉ scratch
Catégorie · M2M
16ᵉ / 50
Top 32 %
Chrono net 3h08'00"Brut 3h08'09"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail20 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 10 200 D+Cote 44
53h42'27"
19'18/km1 339ᵉ scratch
Scratch
1339ᵉ / 1887
Top 71 %
Catégorie · M2M
223ᵉ / 305
Top 73 %
Genre · H
1231ᵉ / 1694
Top 73 %
Chrono net 53h42'27"Allure 19'18/kmVitesse 3,1 km/h
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Lacs
Trail27 août· 81.85 km· 5 313 D+Cote 49
17h55'53"
13'09/km433ᵉ scratch
Luchon Aneto Trail - La Route 3404
Trail9 juil.· Bagneres De Luchon· 65 km· 4 400 D+Cote 48
14h06'07"
13'01/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 242
Top 53 %
Catégorie · M2M
22ᵉ / 39
Top 56 %
Genre · H
120ᵉ / 210
Top 57 %
Chrono net 14h06'07"Allure 13'01/kmVitesse 4,6 km/h
Trail des Citadelles
Trail17 avr.· Lavelanet· 70 km· 3 300 D+Cote 50
11h00'46"
9'26/km143ᵉ scratch
La Cestadaise | La Cestadaise 2022
Trail30 janv.· 21 km· 110 D+Cote 54
1h30'12"
4'18/km10ᵉ scratch
2021
10km d'Arcachon
Route5 déc.· Arcachon (33)· 10 km
39'03"
3'54/km49ᵉ scratch
Catégorie · M2M
5ᵉ / 137
Top 4 %
Chrono net 39'03"Brut 39'09"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Boucles Lantonnaises
Trail14 nov.· Lanton (33)· 12 km
48'01"
4'00/km15ᵉ scratch
Catégorie · M2M
2ᵉ / 38
Top 5 %
Chrono net 48'01"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Le Grand Trail des Templiers
Trail24 oct.· Millau· 80 km· 3 550 D+Cote 45
14h02'50"
10'32/km1 193ᵉ scratch
Scratch
1193ᵉ / 1944
Top 61 %
Catégorie · V1M
453ᵉ / 756
Top 60 %
Genre · H
1109ᵉ / 1761
Top 63 %
Chrono net 14h02'50"Allure 10'32/kmVitesse 5,7 km/h
Entre Bassin et Forêt - Relais 5km + 10km
Route12 sept.· Andernos-les-Bains (33)· 5 kmRP
1h11'34"
14'19/km8ᵉ scratch
Catégorie · REM
6ᵉ / 28
Top 21 %
Chrono net 1h11'34"Allure 14'19/kmVitesse 4,2 km/h
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour de la Gela
Trail21 août· Aragnouet· 40 km· 3 741 D+Cote 46
9h58'13"
14'57/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 449
Top 41 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 103
Top 40 %
Genre · H
166ᵉ / 368
Top 45 %
Chrono net 9h58'13"Allure 14'57/kmVitesse 4,0 km/h
2019
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21.1 km
1h46'27"
5'03/km1 261ᵉ scratch
Scratch
1261ᵉ / 9422
Top 13 %
Catégorie · V1M
277ᵉ / 1708
Top 16 %
Genre · H
1184ᵉ / 6322
Top 19 %
Chrono net 1h46'27"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Laboienne 2019 - 10 Km
Route21 juil.· Biganos· 10 km
39'55"
4'00/km12ᵉ scratch
42 km du Mont-Blanc
Trail30 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 741 D+Cote 42
8h50'23"
12'34/km1 607ᵉ scratch
Scratch
1607ᵉ / 1983
Top 81 %
Catégorie · V1M
473ᵉ / 569
Top 83 %
Genre · H
1375ᵉ / 1634
Top 84 %
Chrono net 8h50'23"Allure 12'34/kmVitesse 4,8 km/h
Trail de Saint-Emilion - 25 km
Trail26 mai· St Christophe Des Bardes· 25 km· 1 000 D+Cote 43
2h55'00"
7'00/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 266
Top 51 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 72
Top 47 %
Genre · H
118ᵉ / 219
Top 54 %
Chrono net 2h55'00"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Les Foulées des Plaines du Teich - 10 km
Route3 févr.· Le Teich· 10 km
39'33"
3'57/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 392
Top 11 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 78
Top 19 %
Genre · H
43ᵉ / 260
Top 17 %
Chrono net 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2018
10km d'Arcachon
Route2 déc.· Arcachon (33)· 10 km
39'50"
3'59/km77ᵉ scratch
Catégorie · V1M
21ᵉ / 313
Top 7 %
Chrono net 39'50"Brut 40'02"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Biscatrail
Trail25 nov.· Biscarrosse Plage (40)· 18 km· 180 D+Cote 48
1h48'45"
6'03/km126ᵉ scratch
Catégorie · V1M
38ᵉ / 175
Top 22 %
Chrono net 1h48'45"Brut 1h49'20"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
10 km de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 10 km
40'01"
4'00/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 3371
Top 2 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 545
Top 2 %
Genre · H
72ᵉ / 2213
Top 3 %
Chrono net 40'01"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
La Boienne Pedestre - 10 KM
Route22 juil.· Biganos· 10 km
39'27"
3'57/km13ᵉ scratch
LA COURSE DES CRETES D'ESPELETTE 2018 - 26KM
Trail6 juil.· 26 km
3h42'39"
8'34/km616ᵉ scratch
Scratch
616ᵉ / 1016
Top 61 %
Catégorie · M1H
212ᵉ / 329
Top 64 %
Genre · H
545ᵉ / 846
Top 64 %
Chrono net 3h42'39"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21.1 km
1h45'57"
5'01/km2 237ᵉ scratch
Scratch
2237ᵉ / 11985
Top 19 %
Catégorie · V1M
574ᵉ / 2387
Top 24 %
Genre · H
2088ᵉ / 7970
Top 26 %
Chrono net 1h45'57"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2010
Semi-Marathon de Lille
Route4 sept.· Lille· 21.1 km
1h30'03"
4'16/km528ᵉ scratch
Scratch
528ᵉ / 4467
Top 12 %
Catégorie · SEM
283ᵉ / 1926
Top 15 %
Genre · H
503ᵉ / 3901
Top 13 %
Chrono net 1h30'03"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2009
Les Virades De L'espoir - 10 Km Route
Route27 sept.· Camon· 10 km
42'50"
4'17/km45ᵉ scratch