HelmutPANZER

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Records & progression

5 km
26'26"
↘ −1'05" depuis 2023
5 km Christian Hülsemann Lauf · 19 avril 2026 · couru 4 fois
2023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
5 km Christian Hülsemann Lauf
Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 5 kmRP
26'26"
5'17/km101ᵉ scratch
Chrono net 26'26"Brut 27'39"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2025
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
28'19"
5'40/km155ᵉ scratch
Chrono net 28'19"Brut 30'28"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2024
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
27'15"
5'27/km103ᵉ scratch
Chrono net 27'15"Brut 27'33"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2023
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
27'31"
5'30/km121ᵉ scratch
Chrono net 27'31"Brut 27'54"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h