AlexanderPANTEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'05"
10km Hauptlauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h20'38"
Marathonlauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 kmRP
46'05"
4'37/km117ᵉ scratch
Chrono net 46'05"Brut 46'19"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2012
17. Bergisch Gladbacher Stadtlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach
46'47"
-160ᵉ scratch
Chrono net 46'47"Brut 47'04"
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
4h20'38"
6'11/km138ᵉ scratch
Chrono net 4h20'38"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h