CarstenPANTELMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'43"
10km Lauf · 31 juillet 2021 · couru 2 fois
20212022
Semi
2h04'49"
↘ −6'02" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
20222023202420252026
Marathon
5h20'48"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'43"
6'12/km16 112ᵉ scratch
Chrono net 2h10'43"Brut 2h28'20"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
5h20'48"
7'36/km32 758ᵉ scratch
Chrono net 5h20'48"Brut 5h34'27"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h04'49"
5'55/km11 342ᵉ scratch
Chrono net 2h04'49"Brut 2h24'15"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h05'48"
6'35/km2 636ᵉ scratch
Chrono net 1h05'48"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km11 193ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Brut 2h37'43"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
58'43"
5'52/km1 350ᵉ scratch
Chrono net 58'43"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h