HeidrunPANOSCHA

né(e) en 1959
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Courses par saison
1
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2005
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2
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1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'35"
↘ −3'32" depuis 2009
AOK-10km-Lauf · 21 octobre 2018 · couru 11 fois
56'351h00200920112013201520172019202120232025
Semi
2h01'25"
↘ −6'39" depuis 2014
Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
2h012h082014201520162017
Marathon
4h16'55"
↘ −1h17'44" depuis 2004
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 3 fois
4h165h3420042006200820102012201420162018202020222024
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21,1 km
2h01'25"RP
5'45/km378ᵉ scratch
Chrono net 2h01'25"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Händellauf Halbmarathon
Route7 sept.· Mdm· 21,1 km
2h08'04"
6'04/km106ᵉ scratch
Chrono net 2h08'04"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h