JanaPANNEK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'04"
↘ −3'01" depuis 2022
10 km Lauf · 4 mai 2024 · couru 7 fois
56'041h0120222023202420252026
Semi
2h16'54"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h36'18"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
57'45"
5'47/km1 098ᵉ scratch
Chrono net 57'45"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h01'00"
6'06/km1 410ᵉ scratch
Chrono net 1h01'00"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h16'54"
6'29/km10 163ᵉ scratch
Chrono net 2h16'54"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h36'18"
6'33/km11 064ᵉ scratch
Chrono net 4h36'18"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
56'04"
5'36/km497ᵉ scratch
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
56'44"
5'40/km1 037ᵉ scratch
Chrono net 56'44"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h01'48"
6'11/km1 648ᵉ scratch
Chrono net 1h01'48"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h00'37"
6'04/km738ᵉ scratch
Chrono net 1h00'37"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2022
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 km
59'05"
5'55/km611ᵉ scratch
Chrono net 59'05"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h