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IeshaPANKEY

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'55"
CREDIT UNION CHERRY BLOSSOM 10 MILE RUN - 5K Run-Walk · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'04"
2026 Juneteenth 10k & Half Marathon - 10k · 13 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h30'16"
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 2 fois
2h305h1320192020202120222023
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
5h13'01"
7'25/km11 442ᵉ scratch
Chrono net 5h13'01"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· London· 42,2 km
2h30'16"RP
3'34/km11 926ᵉ scratch
Chrono net 2h30'16"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h