IwanPANGAT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'45"
↘ −7'06" depuis 2022
HiPRO Utrecht Marathon - 10 km · 31 mai 2026 · couru 4 fois
20222023202420252026
Semi
2h24'36"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h31'17"
NN Marathon Rotterdam 2021 · 23 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
HiPRO Utrecht Marathon - 10 km
Route31 mai· Utrecht· 10 kmRP
59'45"
5'59/km730ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Kwart Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 10.5 km
1h10'42"
6'44/km1 373ᵉ scratch
2025
TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM
Route5 oct.· Utrecht· 10 km
1h01'24"
6'08/km9 318ᵉ scratch
2022
Halve Marathon Rotterdam - 10.55K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 10.6 km
1h06'51"
6'18/km584ᵉ scratch
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 kmRP
5h31'17"
7'51/km10 719ᵉ scratch
Catégorie · M55
697ᵉ / 709
Top 98 %
Genre · H
8428ᵉ / 8511
Top 99 %
Chrono net 5h31'17"Brut 5h32'46"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
2h24'36"
6'51/km12 859ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
8061ᵉ / 8837
Top 91 %
Chrono net 2h24'36"Brut 2h27'32"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h