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AchirPANGAT

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Courses par saison

1
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'59"
Marathon Amersfoort 2023 - Meander 10 km · 10 juin 2023 · couru 2 fois
2023
Semi
1h57'20"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h16'09"
NN Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 3 fois
4h165h312018201920202021
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42,2 km
5h31'14"
7'51/km10 718ᵉ scratch
Catégorie · M50
1143ᵉ / 1159
Top 99 %
Genre · H
8427ᵉ / 8511
Top 99 %
Chrono net 5h31'14"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42,2 km
5h06'41"
7'16/km13 035ᵉ scratch
Catégorie · M45
1563ᵉ / 1717
Top 91 %
Genre · H
10221ᵉ / 11164
Top 92 %
Chrono net 5h06'41"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h16'09"RP
6'04/km7 364ᵉ scratch
Catégorie · M45
1022ᵉ / 1780
Top 57 %
Genre · H
6228ᵉ / 10676
Top 58 %
Chrono net 4h16'09"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h