FrancoisPANCHOUT

né(e) en 1969
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
6
2012
1
2013
2
2014
20142 courses1 route1 trail
2014
Le Yervitrail & La Marche Yervillaise - 17,4 km
Route14 juin· Yerville· 17.4 km
1h36'14"
5'32/km99ᵉ scratch
La Radicatrail - 31 km
Trail27 avr.· Tancarville· 31 km
3h15'07"
6'18/km137ᵉ scratch
Scratch
137 / 336
Top 41 %
Catégorie · V1M
54 / 110
Top 49 %
Genre · H
132 / 285
Top 46 %
Chrono net 3h15'07"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2013
Trail de la Sente des Moines - 15 km
Trail20 oct.· Gruchet Le Valasse· 15 km
1h50'11"
7'21/km657ᵉ scratch
Scratch
657 / 681
Top 96 %
Catégorie · V1M
195 / 196
Top 99 %
Genre · H
546 / 560
Top 98 %
Chrono net 1h50'11"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2012
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route4 nov.· Le Havre· 21.1 kmRP
1h48'37"
5'09/km385ᵉ scratch
Trail de la Sente des Moines - 30 km
Trail21 oct.· Gruchet Le Valasse· 30 km
4h01'30"
8'03/km199ᵉ scratch
Scratch
199 / 212
Top 94 %
Catégorie · V1M
90 / 95
Top 95 %
Genre · H
186 / 197
Top 94 %
Chrono net 4h01'30"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Bolbec· 21.1 km
1h59'49"
5'41/km624ᵉ scratch
Les 10 Bornes Du Havre - 10 km
Route13 mai· Le Havre· 10 kmRP
47'31"
4'45/km344ᵉ scratch
La Radicatrail - 30 km
Trail29 avr.· Tancarville· 30 km
3h59'41"
7'59/km178ᵉ scratch
Scratch
178 / 224
Top 79 %
Catégorie · V1M
60 / 75
Top 80 %
Genre · H
166 / 205
Top 81 %
Chrono net 3h59'41"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
La Course du Printemps
Route17 mars· La Remuee· 13 km
1h03'55"
4'55/km544ᵉ scratch
Scratch
544 / 1084
Top 50 %
Catégorie · V1M
235 / 354
Top 66 %
Genre · H
509 / 898
Top 57 %
Chrono net 1h03'55"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

5 Et 10Km De Pont-Audemer - 5 Km Route
Route9 juillet 2023· Pont Audemerné(e) en 1976M2M255
34'07"
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