Po shingPAN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h16'38"
The Big Half · 4 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h16'17"
↘ −1h32'54" depuis 2018
Mass · 21 avril 2024 · couru 9 fois
2018201920202021202220232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h34'14"
3'39/km491ᵉ scratch
Chrono net 2h34'14"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
1h16'17"
1'48/km389ᵉ scratch
Chrono net 1h16'17"Allure 1'48/kmVitesse 33,2 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h16'17"
1'48/km
Chrono net 1h16'17"Allure 1'48/kmVitesse 33,2 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h16'17"
1'48/km
Chrono net 1h16'17"Allure 1'48/kmVitesse 33,2 km/h
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h16'56"
1'49/km259ᵉ scratch
Chrono net 1h16'56"Allure 1'49/kmVitesse 32,9 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h16'56"
1'49/km
Chrono net 1h16'56"Allure 1'49/kmVitesse 32,9 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h16'56"
1'49/km
Chrono net 1h16'56"Allure 1'49/kmVitesse 32,9 km/h
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
1h16'38"
3'38/km173ᵉ scratch
Chrono net 1h16'38"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h38'28"
3'45/km72ᵉ scratch
Chrono net 2h38'28"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
2h49'11"
4'01/km670ᵉ scratch
Chrono net 2h49'11"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h