RoswithaPALUDANUS

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Courses par saison
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'21"
¼ Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 3 fois
1h061h192018201920202021202220232024
Semi
2h17'47"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h59'27"
NN Marathon Rotterdam 2021 · 23 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
4h59'27"RP
7'06/km10 084ᵉ scratch
Catégorie · V40
377ᵉ / 422
Top 89 %
Genre · F
2045ᵉ / 2355
Top 87 %
Chrono net 4h59'27"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h