IlariaPALONE

née en 1975
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'35"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
2019202020212022202320242025
Marathon
3h49'26"
↘ −42'55" depuis 2023
Vienna City Marathon · 21 avril 2024 · couru 3 fois
20232024
2026
Run Rome The Marathon - F3 Relay - Run4Rome
Route22 mars· Roma (RM)· 8 km
36'59"
4'37/km160ᵉ scratch
Chrono net 36'59"Brut 36'59"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2025
Marathon des Grands Crus - Course à pied - Semi-marathon
Route12 oct.· Dijon· 21.1 km
1h58'05"
5'36/km759ᵉ scratch
Scratch
759ᵉ / 1792
Top 42 %
Chrono net 1h58'05"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Vienna City Marathon
Route21 avr.· Vienna· 42.195 kmRP
3h49'26"
5'26/km297ᵉ scratch
Chrono net 3h49'26"Brut 3h51'31"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Acea Run Rome the Marathon - Marathon
Route17 mars· Roma (RM)· 42 km
3h54'06"
5'34/km2 703ᵉ scratch
Chrono net 3h54'06"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h32'21"
6'27/km7 922ᵉ scratch
Chrono net 4h32'21"Brut 4h33'15"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h46'35"
5'03/km3 079ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
459ᵉ / 5954
Top 8 %
Genre · F
459ᵉ / 5955
Top 8 %
Chrono net 1h46'35"Brut 1h46'43"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h