KarinePALO

née en 1974
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Chiffres clés
75 courses
2013 à 2026
47 km
plus long trail · 2 367 D+
4h46'07"
RP Marathon
2h15'10"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
5
2014
5
2015
8
2016
11
2017
11
2018
8
2019
3
2020
1
2021
2
2022
5
2023
5
2024
5
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Trail des Maures - 21 km Dimanche
Trail10 mai· Collobrieres· 21 km· 1 100 D+Cote 30
4h11'11"
11'58/km425ᵉ scratch
Scratch
425ᵉ / 443
Top 96 %
Catégorie · M3F
16ᵉ / 17
Top 94 %
Genre · F
142ᵉ / 148
Top 96 %
Chrono net 4h11'11"Allure 11'58/kmVitesse 5,0 km/h
St-Zach Trail
Trail12 avr.· 17 km· 750 D+Cote 30
2h56'13"
10'22/km268ᵉ scratch
Hyundai Mitja Maraton De Barcelona (Esp) - 1/2 Marathon
Route15 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 kmRP
2h15'10"
6'24/km9 218ᵉ scratch
Trail Etoilé d'Orcières | Trail des Forests
Trail10 janv.· Merlette· 9 km· 500 D+Cote 28
2h15'54"
15'06/km339ᵉ scratch
2025
Trail Gapen'cimes | Trail des Crêtes
Trail5 oct.· Gap· 29 km· 1 500 D+Cote 28
6h32'32"
13'32/km687ᵉ scratch
Trail Gapen'cimes | Trail de Saint-Mens
Trail4 oct.· Gap· 16 km· 550 D+Cote 28
2h42'45"
10'10/km544ᵉ scratch
Trail Gapen'cimes | Le KV de Charance
Trail4 oct.· 5 km· 950 D+Cote 29
1h34'27"
18'53/km143ᵉ scratch
Trail des Messugues - 30 km
Trail10 mai· Collobrieres· 30 km· 1 770 D+Cote 34
6h11'50"
12'24/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 373
Top 90 %
Catégorie · M3F
13ᵉ / 15
Top 87 %
Genre · F
84ᵉ / 100
Top 84 %
Chrono net 6h11'50"Allure 12'24/kmVitesse 4,8 km/h
Trail de l'Argent Double
Trail20 avr.· 32 km· 1 900 D+Cote 34
6h52'26"
12'53/km129ᵉ scratch
2024
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 nov.· Nice· 42.195 kmRP
4h46'07"
6'47/km6 581ᵉ scratch
Scratch
6581ᵉ / 8511
Top 77 %
Catégorie · M3F
171ᵉ / 268
Top 64 %
Genre · F
1727ᵉ / 2535
Top 68 %
Chrono net 4h46'07"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h15'52"
6'48/km15 317ᵉ scratch
Scratch
15317ᵉ / 19610
Top 78 %
Catégorie · M3F
348ᵉ / 604
Top 58 %
Genre · F
4419ᵉ / 6795
Top 65 %
Chrono net 2h15'52"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Trail des Lacs d'Orcières | Trail de Rocherousse
Trail3 août· Merlette· 10 km· 590 D+Cote 35
1h45'20"
10'32/km115ᵉ scratch
Grand Raid du Ventoux
Trail27 avr.· Malaucene· 46.7 km· 2 367 D+Cote 35
8h45'43"
11'15/km228ᵉ scratch
Trail de l'Argent Double
Trail31 mars· 28 km· 1 780 D+Cote 37
5h19'39"
11'25/km110ᵉ scratch
2023
Trail de Noel | Trail de Noël en binôme
Trail10 déc.· 26 km· 1 600 D+Cote 31
6h18'48"
14'34/km503ᵉ scratch
Alpin Trail de Pichauris | Elite
Trail11 nov.· 33 km· 1 950 D+Cote 34
7h20'57"
13'22/km475ᵉ scratch
Trail Gapen'cimes | Trail des Crêtes
Trail30 oct.· Gap· 29 km· 1 480 D+Cote 30
6h45'26"
13'59/km414ᵉ scratch
Trails de la Vallée du Scorff (Foulées de Cléguer)
Trail22 oct.· Cleguer· 25 km· 750 D+Cote 33
3h45'30"
9'01/km237ᵉ scratch
Ultrachampsaur | Les Balcons de Rouanne
Trail2 juil.· 27 km· 1 630 D+Cote 31
6h37'34"
14'43/km262ᵉ scratch
2022
Trail des Lacs d'Orcières
Trail7 août· Merlette· 25 km· 1 410 D+Cote 35
5h17'37"
12'42/km139ᵉ scratch
Ultrachampsaur | Les Balcons de Rouanne
Trail3 juil.· 30 km· 1 700 D+Cote 36
5h50'16"
11'41/km215ᵉ scratch
2021
Trail de Noel Ollioules | Trace des Lutins
Trail12 déc.· Ollioules· 15 km· 760 D+Cote 36
2h20'09"
9'21/km414ᵉ scratch
2020
Trail des Lacs d'Orcières
Trail2 août· Merlette· 24 km· 1 400 D+Cote 33
5h17'32"
13'14/km207ᵉ scratch
Trail de la Sainte Baume | Manon des Sources
Trail1 mars· 14 km· 605 D+Cote 36
1h58'45"
8'29/km282ᵉ scratch
Trail étoilé d'Orcières | Trail des Forests
Trail18 janv.· 8 km· 400 D+Cote 32
1h48'45"
13'36/km142ᵉ scratch
2019
Ronde Des Vignes - Ronde des Vignes (14km) D/+300m
Route3 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h25'25"
6'06/km571ᵉ scratch
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis
2h17'24"
-13 732ᵉ scratch
Scratch
13732ᵉ / 18206
Top 75 %
Chrono net 2h17'24"
Serre Che Trail Salomon - 26 km
Trail15 sept.· Le Monetier Les Bains· 26 km· 1 800 D+Cote 34
6h17'56"
14'32/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 463
Top 95 %
Catégorie · V1F
47ᵉ / 49
Top 96 %
Genre · F
135ᵉ / 144
Top 94 %
Chrono net 6h17'56"Allure 14'32/kmVitesse 4,1 km/h
Trail des Lacs d'Orcières
Trail4 août· 23 km· 1 450 D+Cote 38
4h36'14"
12'01/km86ᵉ scratch
La Trilogie d’Auriol | PETIT LORIOT
Trail2 juin· 11 km· 260 D+Cote 35
1h12'27"
6'35/km113ᵉ scratch
Trail des Eaux vives (Marseille)
Trail8 mai· 17 km· 1 000 D+Cote 35
2h56'50"
10'24/km203ᵉ scratch
Trail des 6 Collines
Trail10 mars· 20 km· 450 D+Cote 33
2h49'28"
8'28/km178ᵉ scratch
Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 25 km
Trail3 mars· Cuges Les Pins· 25 km· 1 350 D+Cote 34
4h45'26"
11'25/km521ᵉ scratch
Scratch
521ᵉ / 535
Top 97 %
Catégorie · V1F
34ᵉ / 37
Top 92 %
Genre · F
93ᵉ / 100
Top 93 %
Chrono net 4h45'26"Allure 11'25/kmVitesse 5,3 km/h
2018
Trail Nocturne de Noël (13)
Trail8 déc.· 7 km· 310 D+Cote 36
52'48"
7'33/km89ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h11'33"
6'35/km14 802ᵉ scratch
Scratch
14802ᵉ / 18783
Top 79 %
Catégorie · F
3921ᵉ / 6008
Top 65 %
Genre · F
3921ᵉ / 6008
Top 65 %
Chrono net 2h11'33"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Carro-Carry
Route30 sept.· Carro· 14.4 km
1h24'48"
5'53/km1 257ᵉ scratch
Scratch
1257ᵉ / 1857
Top 68 %
Catégorie · V1F
93ᵉ / 212
Top 44 %
Genre · F
268ᵉ / 594
Top 45 %
Chrono net 1h24'48"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Serre Che Trail Salomon | Petit Tour des Cerces
Trail15 sept.· 26 km· 1 800 D+Cote 34
5h57'13"
13'44/km425ᵉ scratch
Trail de Dormillouse | Le Col Bas
Trail12 août· 24 km· 1 300 D+Cote 31
4h58'45"
12'27/km142ᵉ scratch
Restonica Trail | Tavignanu Trail
Trail5 juil.· 32 km· 2 210 D+Cote 31
9h50'09"
18'27/km426ᵉ scratch
La Trilogie D’auriol - Semi Nature du Loriot 21kms D/550m
Trail3 juin· Auriol· 21.1 km
2h29'28"
7'05/km82ᵉ scratch
Trail de la Font de Mai | Trail de la croix du garlaban
Trail20 mai· Aubagne· 22 km· 1 200 D+Cote 33
4h10'23"
11'23/km121ᵉ scratch
Trail de la Sainte Baume - La Manon des Sources - 14 km
Trail22 avr.· Cuges Les Pins· 15 km· 620 D+Cote 35
2h07'02"
8'28/km345ᵉ scratch
Scratch
345ᵉ / 414
Top 83 %
Catégorie · V1F
21ᵉ / 25
Top 84 %
Genre · F
119ᵉ / 168
Top 71 %
Chrono net 2h07'02"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
La Ronde Des Mineurs 10 - 15 kms
Route25 mars· Greasque
1h37'58"
-276ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route25 févr.· Cannes· 10 kmRP
57'40"
5'46/km1 499ᵉ scratch
Scratch
1499ᵉ / 2044
Top 73 %
Catégorie · V1F
108ᵉ / 210
Top 51 %
Genre · F
413ᵉ / 784
Top 53 %
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Trail Event - Les Saint Cyriennes - 13 km
Trail26 nov.· Saint Cyr Sur Mer· 13 km· 460 D+Cote 34
2h05'00"
9'37/km563ᵉ scratch
Scratch
563ᵉ / 638
Top 88 %
Catégorie · V1F
57ᵉ / 76
Top 75 %
Genre · F
156ᵉ / 213
Top 73 %
Chrono net 2h05'00"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h19'40"
6'59/km14 285ᵉ scratch
Scratch
14285ᵉ / 16071
Top 89 %
Catégorie · V1F
329ᵉ / 369
Top 89 %
Genre · F
3814ᵉ / 4720
Top 81 %
Chrono net 2h19'40"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Trail de Jouques - 15 km
Trail15 oct.· Jouques· 15 km· 425 D+Cote 33
2h07'52"
8'31/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 115
Top 98 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
33ᵉ / 35
Top 94 %
Chrono net 2h07'52"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
Trail du Cassoulet
Trail1 oct.· 14 km· 286 D+Cote 39
1h41'19"
7'14/km484ᵉ scratch
Carro-Carry
Route24 sept.· Carro· 14.4 km
1h30'37"
6'18/km1 448ᵉ scratch
Scratch
1448ᵉ / 1707
Top 85 %
Catégorie · V1F
154ᵉ / 209
Top 74 %
Genre · F
361ᵉ / 503
Top 72 %
Chrono net 1h30'37"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon des Vignobles
Route3 sept.· Saint Maximin La Ste Baume· 21.1 km
2h24'11"
6'50/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 272
Top 98 %
Catégorie · V1F
32ᵉ / 33
Top 97 %
Genre · F
80ᵉ / 83
Top 96 %
Chrono net 2h24'11"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
L'Enduranne - 12 km
Route26 août· Aix En Provence· 11.4 km
1h23'21"
7'19/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 229
Top 87 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · F
43ᵉ / 59
Top 73 %
Chrono net 1h23'21"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Sky Race Montgenèvre | Val Sky Race
Trail15 juil.· 25 km· 1 400 D+Cote 33
5h40'18"
13'37/km175ᵉ scratch
Trail de Ceyreste
Trail30 avr.· 15 km· 800 D+Cote 34
2h00'47"
8'03/km429ᵉ scratch
10 km de Marseille
Route19 mars· Marseille· 10 km
1h01'22"
6'08/km2 571ᵉ scratch
Scratch
2571ᵉ / 4907
Top 52 %
Catégorie · V1F
269ᵉ / 637
Top 42 %
Genre · F
1070ᵉ / 2377
Top 45 %
Chrono net 1h01'22"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
10 km de Cannes
Route19 févr.· Cannes· 10 km
59'21"
5'56/km1 559ᵉ scratch
Scratch
1559ᵉ / 1975
Top 79 %
Catégorie · V1F
129ᵉ / 212
Top 61 %
Genre · F
426ᵉ / 691
Top 62 %
Chrono net 59'21"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Trail Event - Les Saint Cyriennes - 13 km
Trail27 nov.· Saint Cyr Sur Mer· 13 km
2h12'25"
10'11/km517ᵉ scratch
Scratch
517ᵉ / 554
Top 93 %
Catégorie · V1F
72ᵉ / 79
Top 91 %
Genre · F
180ᵉ / 201
Top 90 %
Chrono net 2h12'25"Allure 10'11/kmVitesse 5,9 km/h
10 km La Provence
Route20 nov.· Marseille 08· 10 km
58'30"
5'51/km1 144ᵉ scratch
Scratch
1144ᵉ / 1503
Top 76 %
Catégorie · V1F
67ᵉ / 132
Top 51 %
Genre · F
223ᵉ / 431
Top 52 %
Chrono net 58'30"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
La Ronde des Vignes - 14 km
Route6 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h28'16"
6'18/km879ᵉ scratch
Scratch
879ᵉ / 1166
Top 75 %
Catégorie · V1F
22ᵉ / 32
Top 69 %
Genre · F
229ᵉ / 373
Top 61 %
Chrono net 1h28'16"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille 01· 20 km
2h26'39"
7'20/km13 091ᵉ scratch
Scratch
13091ᵉ / 14231
Top 92 %
Catégorie · V1F
1109ᵉ / 1286
Top 86 %
Genre · F
3408ᵉ / 3962
Top 86 %
Chrono net 2h26'39"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
La Cabro D'or - 5 kms
Route23 oct.· Cabries
28'45"
-233ᵉ scratch
10km De La Mémoire - 10 kms non officiel
Route2 oct.· Marseille· 10 km
1h00'51"
6'05/km295ᵉ scratch
Trail du Sancy - 19.6 km
Trail25 sept.· Le Mont Dore· 19.6 km· 900 D+Cote 31
3h54'10"
11'57/km837ᵉ scratch
Scratch
837ᵉ / 852
Top 98 %
Catégorie · V1F
94ᵉ / 95
Top 99 %
Genre · F
249ᵉ / 258
Top 97 %
Chrono net 3h54'10"Allure 11'57/kmVitesse 5,0 km/h
Course Des Vendanges - 10 kms non officiel
Route17 sept.· Puyricard
1h03'19"
-276ᵉ scratch
2015
La Ronde des Vignes - 14 km
Route1 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h37'52"
6'59/km1 416ᵉ scratch
Scratch
1416ᵉ / 1501
Top 94 %
Catégorie · VEF
174ᵉ / 196
Top 89 %
Genre · F
450ᵉ / 501
Top 90 %
Chrono net 1h37'52"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille 01· 20 km
2h38'19"
7'55/km14 323ᵉ scratch
Scratch
14323ᵉ / 14499
Top 99 %
Catégorie · V1F
1292ᵉ / 1309
Top 99 %
Genre · F
3764ᵉ / 3844
Top 98 %
Chrono net 2h38'19"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
Course Pour La Mémoire - Les 10 kms de la Mémoire
Route4 oct.· Marseille
59'45"
-363ᵉ scratch
Grand Trail Du Garlaban - Roq'VertTrail - 13kms D/600
Trail19 avr.· Roquevaire
2h25'28"
-434ᵉ scratch
10 km de Marseille
Route15 mars· Marseille 01· 10 km
1h03'47"
6'23/km2 133ᵉ scratch
Scratch
2133ᵉ / 2674
Top 80 %
Catégorie · V1F
47ᵉ / 57
Top 82 %
Genre · F
771ᵉ / 1175
Top 66 %
Chrono net 1h03'47"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2014
La Ronde des Vignes - 14 km
Route2 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h36'06"
6'52/km1 480ᵉ scratch
Scratch
1480ᵉ / 1615
Top 92 %
Catégorie · V1F
190ᵉ / 209
Top 91 %
Genre · F
484ᵉ / 558
Top 87 %
Chrono net 1h36'06"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h30'29"
7'31/km13 783ᵉ scratch
Scratch
13783ᵉ / 14424
Top 96 %
Catégorie · VEF
1778ᵉ / 1967
Top 90 %
Genre · F
3258ᵉ / 3596
Top 91 %
Chrono net 2h30'29"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Carro-Carry
Route28 sept.· Carro· 14.4 km
1h41'52"
7'04/km1 685ᵉ scratch
Scratch
1685ᵉ / 1738
Top 97 %
Catégorie · V1F
174ᵉ / 187
Top 93 %
Genre · F
462ᵉ / 492
Top 94 %
Chrono net 1h41'52"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Sur les Traces de Pagnol - 15 km
Route7 sept.· Aubagne· 15 km
1h50'10"
7'21/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 368
Top 99 %
Catégorie · V1F
34ᵉ / 34
Top 100 %
Genre · F
76ᵉ / 78
Top 97 %
Chrono net 1h50'10"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Boucle Bleue - La Sanaryenne - Boucle Bleue
Route4 mai· Sanary Sur Mer
1h24'46"
-365ᵉ scratch
2013
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route17 nov.· Marseille· 10 km
1h01'52"
6'11/km1 326ᵉ scratch
La Ronde des Vignes - 14 km
Route3 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h32'52"
6'38/km1 123ᵉ scratch
Scratch
1123ᵉ / 1252
Top 90 %
Catégorie · VEF
125ᵉ / 149
Top 84 %
Genre · F
310ᵉ / 375
Top 83 %
Chrono net 1h32'52"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h

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ALPIN TRAIL DE PICHAURIS 2023 - Elite (33 km)
Trail11 novembre 2023· 33 kmnée en 1974M3F476ᵉ
7h20'57"
ULTRA CHAMPSAUR 2023 - 30 km
Trail1 juillet 2023· 30 kmnée en 1974M2F264ᵉ
6h37'34"
ULTRA CHAMPSAUR 2022 - 30 km
Trail3 juillet 2022· 30 kmnée en 1974M2F215ᵉ
5h50'16"
TRAIL DE NOEL 2021 - Trace des Lutins
Trail12 décembre 2021née en 1974M2F414ᵉ
2h20'09"
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