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JonasPALMQVIST

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Courses par saison

1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'34"
↘ −2'14" depuis 2012
Halbmarathon · 13 octobre 2013 · couru 2 fois
1h441h4620122013
Marathon
3h55'47"
↘ −1h22'24" depuis 2023
Marathon de Stockholm · 30 mai 2026 · couru 3 fois
3h555h182023202420252026
2026
Marathon de Stockholm
Route30 mai· Stockholm· 42,2 km
3h55'47"RP
5'35/km3 915ᵉ scratch
Chrono net 3h55'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Marathon de Stockholm
Route31 mai· Stockholm· 42,2 km
4h20'50"
6'11/km8 216ᵉ scratch
Chrono net 4h20'50"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Marathon de Stockholm
Route3 juin· Stockholm· 42,2 km
5h18'11"
7'32/km8 445ᵉ scratch
Chrono net 5h18'11"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h