ThorstenPALM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'54"
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
2019202020212022
Marathon
4h57'36"
↘ −40'24" depuis 2023
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 2 fois
20232024
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h57'36"
7'03/km7 604ᵉ scratch
Chrono net 4h57'36"Brut 5h12'30"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h38'00"
8'01/km6 492ᵉ scratch
Chrono net 5h38'00"Brut 5h48'30"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
2h35'35"
7'22/km589ᵉ scratch
Chrono net 2h35'35"Brut 2h36'37"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 kmRP
1h54'54"
5'27/km429ᵉ scratch
Chrono net 1h54'54"Brut 1h55'47"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h