JoarPALM

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h22'10"
↘ −33'48" depuis 2018
Marathon de Stockholm · 3 juin 2023 · couru 6 fois
3h223h5520182020202220242026
2026
Marathon de Stockholm
Route30 mai· Stockholm· 42,2 km
3h28'43"
4'57/km1 540ᵉ scratch
Chrono net 3h28'43"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Marathon de Stockholm
Route31 mai· Stockholm· 42,2 km
3h26'34"
4'54/km2 043ᵉ scratch
Chrono net 3h26'34"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Marathon de Stockholm
Route3 juin· Stockholm· 42,2 km
3h22'10"RP
4'47/km1 076ᵉ scratch
Chrono net 3h22'10"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2022
Marathon de Stockholm
Route4 juin· Stockholm· 42,2 km
3h32'17"
5'02/km1 248ᵉ scratch
Chrono net 3h32'17"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2021
Marathon de Stockholm
Route9 oct.· Stockholm· 42,2 km
3h26'09"
4'53/km1 077ᵉ scratch
Chrono net 3h26'09"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2018
Marathon de Stockholm
Route2 juin· Stockholm· 42,2 km
3h55'58"
5'36/km2 778ᵉ scratch
Chrono net 3h55'58"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h