JensPALM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
25'08"
↘ −28'30" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
201120132015201720192021
Semi-
jamais couru
Marathon
1h48'14"
↘ −2h21'36" depuis 2008
Mass · 3 octobre 2021 · couru 43 fois
2008201020122014201620182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h31'38"
5'01/km2 992ᵉ scratch
Chrono net 3h31'38"Brut 3h40'17"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h51'55"
5'30/km11 301ᵉ scratch
Chrono net 3h51'55"Brut 3h52'17"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h33'20"
5'03/km2 439ᵉ scratch
Chrono net 3h33'20"Brut 3h38'49"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Marathon d'Istambul
Route3 nov.· Istanbul· 42.195 km
3h47'15"
5'23/km1 169ᵉ scratch
Scratch
1169ᵉ / 4155
Top 28 %
Catégorie · M3M
119ᵉ / 453
Top 26 %
Genre · H
1025ᵉ / 3315
Top 31 %
Chrono net 3h47'15"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h41'02"
5'14/km13 988ᵉ scratch
Chrono net 3h41'02"Brut 3h56'57"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h59'43"
5'41/km4 176ᵉ scratch
Chrono net 3h59'43"Brut 4h05'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h35'21"
5'06/km9 482ᵉ scratch
Chrono net 3h35'21"Brut 3h48'49"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h57'42"
7'03/km6 070ᵉ scratch
Chrono net 4h57'42"Brut 5h06'35"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h39'33"
5'12/km8 164ᵉ scratch
Chrono net 3h39'33"Brut 3h48'30"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h45'27"
6'46/km4 520ᵉ scratch
Chrono net 4h45'27"Brut 4h53'11"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2021
Mass
Route3 oct.· 42.195 kmRP
1h48'14"
2'34/km6 794ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Allure 2'34/kmVitesse 23,4 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h48'14"
2'34/km8 668ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Allure 2'34/kmVitesse 23,4 km/h
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
5h29'54"
7'49/km21 017ᵉ scratch
Scratch
21017ᵉ / 23098
Top 91 %
Catégorie · M3M
2388ᵉ / 2579
Top 93 %
Genre · H
15543ᵉ / 16734
Top 93 %
Chrono net 5h29'54"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
4h00'01"
5'41/km843ᵉ scratch
Chrono net 4h00'01"Brut 4h15'04"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h02'37"
6'16/km1 493ᵉ scratch
Chrono net 1h02'37"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h27'16"
6'20/km29 264ᵉ scratch
Scratch
29264ᵉ / 44105
Top 66 %
Catégorie · V1M
7789ᵉ / 10175
Top 77 %
Genre · H
22608ᵉ / 30818
Top 73 %
Chrono net 4h27'16"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h37'21"
6'34/km6 722ᵉ scratch
Chrono net 4h37'21"Brut 4h47'55"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h39'41"
5'12/km8 027ᵉ scratch
Chrono net 3h39'41"Brut 3h43'23"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h57'24"
7'03/km23 663ᵉ scratch
Chrono net 4h57'24"Brut 5h50'05"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h31'19"
5'00/km1 539ᵉ scratch
Chrono net 3h31'19"Brut 3h35'39"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h22'37"
4'48/km4 650ᵉ scratch
Chrono net 3h22'37"Brut 3h25'45"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h23'31"
6'15/km7 097ᵉ scratch
Chrono net 4h23'31"Brut 4h32'46"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h26'51"
4'54/km5 093ᵉ scratch
Chrono net 3h26'51"Brut 3h29'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h44'07"
6'44/km21 608ᵉ scratch
Chrono net 4h44'07"Brut 5h15'46"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h12'54"
4'34/km3 318ᵉ scratch
Chrono net 3h12'54"Brut 3h17'31"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h24'56"
6'17/km8 955ᵉ scratch
Chrono net 4h24'56"Brut 4h44'26"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h19'16"
4'43/km3 261ᵉ scratch
Chrono net 3h19'16"Brut 3h22'34"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h18'52"
4'43/km1 421ᵉ scratch
Chrono net 3h18'52"Brut 3h26'47"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h35'54"
5'07/km8 236ᵉ scratch
Chrono net 3h35'54"Brut 3h42'49"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h52'09"
6'55/km24 755ᵉ scratch
Chrono net 4h52'09"Brut 5h19'10"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h48'45"
5'25/km3 736ᵉ scratch
Chrono net 3h48'45"Brut 3h52'17"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h48'45"
5'25/km2 257ᵉ scratch
Chrono net 3h48'45"Brut 3h52'17"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h41'52"
5'15/km9 184ᵉ scratch
Chrono net 3h41'52"Brut 3h53'07"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h26'05"
4'53/km1 504ᵉ scratch
Chrono net 3h26'05"Brut 3h29'45"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h26'05"
4'53/km891ᵉ scratch
Chrono net 3h26'05"Brut 3h29'45"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
25'08"
2'31/km1 482ᵉ scratch
Chrono net 25'08"Brut 52'00"Allure 2'31/kmVitesse 23,9 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h51'58"
5'30/km10 612ᵉ scratch
Chrono net 3h51'58"Brut 4h04'26"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h03'40"
5'46/km4 197ᵉ scratch
Chrono net 4h03'40"Brut 4h10'12"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h03'40"
5'46/km2 666ᵉ scratch
Chrono net 4h03'40"Brut 4h10'12"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
53'38"
5'22/km1 781ᵉ scratch
Chrono net 53'38"Brut 55'15"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h56'50"
5'37/km5 377ᵉ scratch
Chrono net 3h56'50"Brut 4h01'27"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h56'50"
5'37/km3 419ᵉ scratch
Chrono net 3h56'50"Brut 4h01'27"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h06'48"
5'51/km47 689ᵉ scratch
Chrono net 4h06'48"Brut 4h15'16"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h07'09"
5'51/km14 702ᵉ scratch
Chrono net 4h07'09"Brut 4h11'38"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h52'52"
5'31/km4 410ᵉ scratch
Chrono net 3h52'52"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h09'50"
5'55/km18 218ᵉ scratch
Scratch
18218ᵉ / 35732
Top 51 %
Catégorie · SEM
10336ᵉ / 16750
Top 62 %
Genre · H
16088ᵉ / 28327
Top 57 %
Chrono net 4h09'50"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h