IngoPALM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h49'26"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 5 fois
20082009201020112012
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h04'34"
7'13/km24 563ᵉ scratch
Chrono net 5h04'34"Brut 5h25'51"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h08'22"
7'18/km23 615ᵉ scratch
Chrono net 5h08'22"Brut 5h29'45"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h53'06"
6'57/km63 157ᵉ scratch
Chrono net 4h53'06"Brut 5h13'31"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h22'04"
7'38/km26 525ᵉ scratch
Chrono net 5h22'04"Brut 5h36'23"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h49'26"
6'52/km29 348ᵉ scratch
Scratch
29348ᵉ / 35732
Top 82 %
Catégorie · V1M
7264ᵉ / 8418
Top 86 %
Genre · H
24216ᵉ / 28327
Top 85 %
Chrono net 4h49'26"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h