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TomaszPALACZ

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Courses par saison

2
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'51"
Jesienny Bieg o Puchar Komendanta Szkoły Policji w Pile - 5km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'35"
↘ −16'12" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 4 fois
1h381h542023202420252026
Marathon
3h49'17"
↘ −12'08" depuis 2018
Marathon de Malaga · 9 décembre 2018 · couru 4 fois
3h494h0120182019202020212022202320242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h38'35"RP
4'40/km5 256ᵉ scratch
Chrono net 1h38'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h40'46"
4'47/km5 387ᵉ scratch
Chrono net 1h40'46"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h43'50"
4'55/km734ᵉ scratch
Chrono net 1h43'50"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h54'47"
5'26/km8 318ᵉ scratch
Chrono net 1h54'47"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h