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LorenaPALACIOS

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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
4
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'28"
↘ −21'34" depuis 2022
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 6 fois
51'281h132022202320242025
Semi
1h57'15"
↘ −2'34" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h571h5920252026
Marathon
4h14'23"
All 2024 · date à préciser · 2024 · couru 14 fois
20102012201420162018202020222024
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
52'02"
5'12/km310ᵉ scratch
Chrono net 52'02"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
51'28"RP
5'09/km819ᵉ scratch
Chrono net 51'28"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h00'16"
6'02/km975ᵉ scratch
Chrono net 1h00'16"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h03'27"
6'21/km1 849ᵉ scratch
Chrono net 1h03'27"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h00'33"
6'03/km1 529ᵉ scratch
Chrono net 1h00'33"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
1h13'02"
7'18/km5 792ᵉ scratch