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RicardoPAIS

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Courses par saison

1
2018
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
4
2024
6
2025
20256 courses6 route

Records & progression

5 km
18'52"
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Corrida 5 km · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'46"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h23'12"
↘ −32'49" depuis 2018
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon · 14 septembre 2025 · couru 8 fois
1h231h5620182019202020212022202320242025
Marathon
3h00'19"
↘ −46'54" depuis 2020
Maratona do Porto - Porto Marathon · 2 novembre 2025 · couru 4 fois
3h003h47202020212022202320242025
2025
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h23'12"RP
3'58/km147ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h38'29"
4'41/km874ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h36'41"
4'35/km2 254ᵉ scratch
Chrono net 1h36'41"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h29'48"
4'17/km167ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
1h33'39"
4'28/km527ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
1h29'46"
4'15/km689ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
262ᵉ / 2970
Top 9 %
Genre · H
662ᵉ / 8712
Top 8 %
Chrono net 1h29'46"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2022
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h29'07"
4'15/km226ᵉ scratch
2018
Semi-marathon de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 21,1 km
1h56'01"
5'30/km5 426ᵉ scratch
Catégorie · C-M
1535ᵉ / 2804
Top 55 %
Genre · H
4696ᵉ / 9476
Top 50 %
Chrono net 1h56'01"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h