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AlcinoPAIS

né en 1967
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Courses par saison

1
2005
2
2006
2007
2008
2009
2010
3
2011
1
2012
2
2013
2014
2
2015
13
2016
12
2017
10
2018
9
2019
1
2020
2021
3
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km
23'16"
↘ −1'25" depuis 2013
Les Foulées de la Source - 5km Hommes · 10 avril 2016 · couru 4 fois
23'1633'2320132014201520162017201820192020
10 km
39'48"
↘ −6'17" depuis 2005
Foulées Roses - 8 kms200 · 1 octobre 2017 · couru 20 fois
39'481h072005200720092011201320152017201920212023
Semi
1h47'02"
↘ −3'01" depuis 2006
Running 21.100 km · 25 mai 2019 · couru 5 fois
1h472h222006200820102012201420162018
Marathon
4h21'10"
↘ −2'44" depuis 2011
Schneider Electric Marathon de Paris 2018 · 8 avril 2018 · couru 2 fois
4h214h2320112012201320142015201620172018
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
33'23"
6'41/km10 116ᵉ scratch
2016
Les Foulées de la Source - 5km Hommes
Route10 avr.· Orléans La Source (45)· 5 km
23'16"RP
4'39/km38ᵉ scratch
Catégorie · V1M
11ᵉ / 12
Top 92 %
Chrono net 23'16"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées De L'asfas - 5 kms
Route20 mars· Saran· 5 km
32'34"
6'31/km99ᵉ scratch
Catégorie · V1M
15ᵉ / 15
Top 100 %
Chrono net 32'35"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2013
Les Foulees De L Asfas - 5 kms
Route10 mars· Saran· 5 km
24'41"
4'56/km74ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2019
La Course des Trois Ponts
Route7 décembre 2019· Orleans· 10 kmV3M1675ᵉ
55'11"
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