RainerPAHL
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
38'22"
Semi
2h04'47"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h31'18"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hotel Vivendi 10 km LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km38'32"
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
38'32"
Chrono net 38'32"Brut 38'38"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2025
GFNY GRAND BALLON - longRoute20 juil.6h07'12"
GFNY GRAND BALLON - long
Route20 juil.
6h07'12"
Scratch
292ᵉ / 894
Top 33 %
Catégorie · M50-54
21ᵉ / 82
Top 26 %
Genre · H
282ᵉ / 834
Top 34 %
Chrono net 6h07'12"Brut 6h08'10"
2024
Glocknerkönig, Bruck-Fusch (A)(...) - Glocknerkönig Classic · Classic Herren
Route2 juin
56'44"
Hotel Vivendi 10 km LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP38'22"
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
38'22"
Chrono net 38'22"Brut 38'29"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
2021
TISSOT BergwertungRoute19 sept.· Eschborn Frankfurt33'49"
TISSOT Bergwertung
Route19 sept.· Eschborn Frankfurt
33'49"
Chrono net 33'49"
SIGMA SprintwertungRoute19 sept.· Eschborn Frankfurt0'21"
SIGMA Sprintwertung
Route19 sept.· Eschborn Frankfurt
0'21"
Chrono net 0'21"
ŠKODA Velotour Classic 100 kmRoute19 sept.· Eschborn Frankfurt· 100 km3h07'01"
ŠKODA Velotour Classic 100 km
Route19 sept.· Eschborn Frankfurt· 100 km
3h07'01"
Chrono net 3h07'01"Allure 1'52/kmVitesse 32,1 km/h
2014
Skinfit-HalbmarathonRoute5 oct.· Bregenz· 21.0975 kmRP2h04'47"
Skinfit-Halbmarathon
Route5 oct.· Bregenz· 21.0975 kmRP
2h04'47"
Chrono net 2h04'47"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2013
Marathon de MuenchenRoute13 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP4h31'18"
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
4h31'18"
Chrono net 4h31'18"Brut 4h34'01"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h