JörgPAHL

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Chiffres clés
7 courses
2009 à 2024
52'52"
RP Marathon
1h51'06"
RP Semi
Courses par saison
1
2009
2010
1
2011
2
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'06"
↘ −3'55" depuis 2022
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 2 fois
1h511h55202220232024
Marathon
52'52"
↘ −3h14'35" depuis 2009
MINI Marathon 4,2 km · 23 octobre 2011 · couru 5 fois
52'524h07200920102011201220132014
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h51'06"RP
5'16/km1 946ᵉ scratch
Chrono net 1h51'06"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h55'01"
5'27/km1 909ᵉ scratch
Chrono net 1h55'01"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Marathon de Leipzig
Route13 avr.· Leipzig· 42.195 km
3h48'30"
5'25/km338ᵉ scratch
Chrono net 3h48'30"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'42"
5'32/km3 985ᵉ scratch
Chrono net 3h53'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'42"
5'32/km2 509ᵉ scratch
Chrono net 3h53'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2011
MINI Marathon 4,2 km
Route23 oct.· Magdeburg· 42.195 km
52'52"RP
1'15/km624ᵉ scratch
Chrono net 52'52"Allure 1'15/kmVitesse 47,9 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h07'27"
5'52/km6 185ᵉ scratch
Chrono net 4h07'27"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h