ThomasPAHDE
Courses par saison
12016
2017
2018
12019
2020
2021
12022
20221 course1 route
Records & progression
5 km
29'00"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h02'00"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h15'44"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
10km LaufRoute20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km1h02'00"RP
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'00"RP
Chrono net 1h02'00"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h