FrederikPAHDE

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Courses par saison

2021

2022

2023

20232 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

39'15"

10 km Lauf · 29 juillet 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h35'44"

Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h24'10"

↘ −26'00" depuis 2021

Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 2 fois

2022

Berlinerhm Semi-Marathon

Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km

1h35'44"RP

4'32/km2 286ᵉ scratch

Chrono net 1h35'44"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h