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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'58"
↘ −21'55" depuis 2012
10 km La Provence · 18 novembre 2012 · couru 15 fois
201220132014201520162017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h28'00"
7'24/km15 133ᵉ scratch
Scratch
15133ᵉ / 16071
Top 94 %
Catégorie · VEM
4505ᵉ / 4756
Top 95 %
Genre · H
10900ᵉ / 11351
Top 96 %
Chrono net 2h28'00"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
10 km de Marseille
Route19 mars· Marseille· 10 km
58'49"
5'53/km2 643ᵉ scratch
Scratch
2643ᵉ / 4907
Top 54 %
Catégorie · V3H
54ᵉ / 105
Top 51 %
Genre · H
1716ᵉ / 2406
Top 71 %
Chrono net 58'49"Brut 1h11'33"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille 01· 20 km
2h15'09"
6'45/km11 619ᵉ scratch
Scratch
11619ᵉ / 14231
Top 82 %
Catégorie · V3M
358ᵉ / 529
Top 68 %
Genre · H
8889ᵉ / 10269
Top 87 %
Chrono net 2h15'09"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
La Course nature de l'Etoile - 11 km
Route17 avr.· Marseille 13· 11.7 km
1h16'39"
6'33/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 156
Top 85 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · H
102ᵉ / 110
Top 93 %
Chrono net 1h16'39"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
10 km de Marseille
Route20 mars· Marseille· 10 km
56'20"
5'38/km1 157ᵉ scratch
Scratch
1157ᵉ / 3984
Top 29 %
Catégorie · V3H
29ᵉ / 85
Top 34 %
Genre · H
1221ᵉ / 1994
Top 61 %
Chrono net 56'20"Brut 1h02'21"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille 01· 20 km
2h04'27"
6'13/km10 732ᵉ scratch
Scratch
10732ᵉ / 14499
Top 74 %
Catégorie · V3M
326ᵉ / 564
Top 58 %
Genre · H
8564ᵉ / 10655
Top 80 %
Chrono net 2h04'27"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
19ème Foulée Venelloise - 10 kms non officiel
Route31 mai· Venelles
1h04'46"
-360ᵉ scratch
Aix en Foulées - 10 km
Route12 avr.· Aix En Provence· 10 km
58'30"
5'51/km707ᵉ scratch
Scratch
707ᵉ / 963
Top 73 %
Catégorie · V3M
21ᵉ / 35
Top 60 %
Genre · H
557ᵉ / 670
Top 83 %
Chrono net 58'30"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2014
10 km La Provence
Route16 nov.· Marseille· 10 km
57'15"
5'44/km1 369ᵉ scratch
Scratch
1369ᵉ / 1868
Top 73 %
Catégorie · V3M
60ᵉ / 85
Top 71 %
Genre · H
1091ᵉ / 1290
Top 85 %
Chrono net 57'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h12'24"
6'37/km11 696ᵉ scratch
Scratch
11696ᵉ / 14424
Top 81 %
Catégorie · VEM
5115ᵉ / 6097
Top 84 %
Genre · H
9373ᵉ / 10828
Top 87 %
Chrono net 2h12'24"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route19 oct.· Cabries· 10 km
59'16"
5'56/km472ᵉ scratch
Running 10 KM
Route14 sept.· 10 km
56'32"
5'39/km1 057ᵉ scratch
Scratch
1057ᵉ / 2108
Top 50 %
Catégorie · V3H
28ᵉ / 42
Top 67 %
Genre · H
910ᵉ / 1205
Top 76 %
Chrono net 56'32"Brut 58'18"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Le Bol D'air Barbenais 18Eme Ed. - 10 kms non officiel D/ 173
Route15 juin· La Barben
1h06'09"
-363ᵉ scratch
Aix en Foulées - 10 km
Route13 avr.· Aix En Provence· 10 km
1h00'06"
6'01/km644ᵉ scratch
Scratch
644ᵉ / 843
Top 76 %
Catégorie · V3M
25ᵉ / 31
Top 81 %
Genre · H
512ᵉ / 584
Top 88 %
Chrono net 1h00'06"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Courir Pour L'espoir 14Eme Ed. - 10 kmx non officiel
Route16 févr.· Vitrolles
1h06'07"
-239ᵉ scratch
2013
L'Eguillene
Route24 nov.· Eguilles· 10 km
1h00'25"
6'03/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 638
Top 79 %
Catégorie · V3M
30ᵉ / 41
Top 73 %
Genre · H
418ᵉ / 480
Top 87 %
Chrono net 1h00'25"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h10'58"
6'33/km10 296ᵉ scratch
Scratch
10296ᵉ / 14486
Top 71 %
Catégorie · V3M
292ᵉ / 566
Top 52 %
Genre · H
8547ᵉ / 10988
Top 78 %
Chrono net 2h10'58"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
10 km nocturne de Puyricard
Route29 juin· Aix Puyricard· 10 km
58'54"
5'53/km593ᵉ scratch
Scratch
593ᵉ / 731
Top 81 %
Catégorie · V3M
30ᵉ / 38
Top 79 %
Genre · H
481ᵉ / 534
Top 90 %
Chrono net 58'54"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
La Course des Embruns
Route9 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
1h08'06"
6'05/km512ᵉ scratch
Scratch
512ᵉ / 642
Top 80 %
Catégorie · V3M
31ᵉ / 41
Top 76 %
Genre · H
399ᵉ / 449
Top 89 %
Chrono net 1h08'06"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Aix en Foulées - 10 km
Route12 mai· Aix En Provence· 10 km
59'13"
5'55/km367ᵉ scratch
Scratch
367ᵉ / 498
Top 74 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 16
Top 88 %
Genre · H
290ᵉ / 349
Top 83 %
Chrono net 59'13"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
10 km de Marseille
Route24 mars· Marseille· 10 km
59'02"
5'54/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 768
Top 51 %
Catégorie · V1M
121ᵉ / 182
Top 66 %
Genre · H
259ᵉ / 365
Top 71 %
Chrono net 59'02"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2012
10 km La Provence
Route18 nov.· Marseille 08· 10 kmRP
55'58"
5'36/km1 209ᵉ scratch
Scratch
1209ᵉ / 1659
Top 73 %
Catégorie · V2M
161ᵉ / 204
Top 79 %
Genre · H
1039ᵉ / 1222
Top 85 %
Chrono net 55'58"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h16'54"
6'51/km11 203ᵉ scratch
Scratch
11203ᵉ / 12510
Top 90 %
Catégorie · V2M
1580ᵉ / 1771
Top 89 %
Genre · H
8940ᵉ / 9639
Top 93 %
Chrono net 2h16'54"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
La Cabro d'Or - 10 km
Route21 oct.· Calas· 10 km
1h06'00"
6'36/km467ᵉ scratch
Scratch
467ᵉ / 511
Top 91 %
Catégorie · V2M
67ᵉ / 70
Top 96 %
Genre · H
359ᵉ / 376
Top 95 %
Chrono net 1h06'00"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
10 km nocturne de Puyricard
Route30 juin· Aix Puyricard· 10 km
59'23"
5'56/km546ᵉ scratch
Scratch
546ᵉ / 735
Top 74 %
Catégorie · V2M
86ᵉ / 106
Top 81 %
Genre · H
432ᵉ / 512
Top 84 %
Chrono net 59'23"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Foulée Venelloise
Route3 juin· Venelles· 10 km
1h17'53"
7'47/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 348
Top 97 %
Catégorie · V2M
47ᵉ / 48
Top 98 %
Genre · H
242ᵉ / 246
Top 98 %
Chrono net 1h17'53"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Cap Nature - 11 km
Route20 mai· Cabries· 11 km
1h12'07"
6'33/km466ᵉ scratch
Scratch
466ᵉ / 630
Top 74 %
Catégorie · V2M
76ᵉ / 94
Top 81 %
Genre · H
342ᵉ / 414
Top 83 %
Chrono net 1h12'07"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2011
L'Eguillene
Route27 nov.· Eguilles· 12 km
1h02'09"
5'11/km606ᵉ scratch
Scratch
606ᵉ / 724
Top 84 %
Catégorie · M
288ᵉ / 323
Top 89 %
Genre · H
488ᵉ / 535
Top 91 %
Chrono net 1h02'09"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h