AndréPAFFENHOLZ

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Chiffres clés
3 courses
2018 à 2019
45'41"
RP Semi
44'59"
RP 10 km
Courses par saison
1
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'59"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
45'41"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
45'411h4120182019
Marathon-
jamais couru
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
44'59"RP
4'30/km933ᵉ scratch
Chrono net 44'59"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h41'40"
4'49/km706ᵉ scratch
Chrono net 1h41'40"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
45'41"RP
2'10/km859ᵉ scratch
Chrono net 45'41"Allure 2'10/kmVitesse 27,7 km/h