FrankPAECH

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Courses par saison
1
2011
2
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
22'18"
↘ −23'01" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
22'1853'0720112013201520172019
Semi
1h39'28"
Halbmarathon · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h52'52"
↘ −23'54" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 5 fois
3h525h132012201320142015201620172018
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
53'07"
5'19/km2 068ᵉ scratch
Chrono net 53'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
22'18"RP
2'14/km695ᵉ scratch
Chrono net 22'18"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'19"
4'32/km704ᵉ scratch
Chrono net 45'19"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h