LukasPACK

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Records & progression

5 km
22'16"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois
2024
10 km
47'21"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'10"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 2 fois
2026
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h49'10"
5'10/km796ᵉ scratch
Chrono net 1h49'10"Brut 1h50'27"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h49'10"
5'10/km101ᵉ scratch
Chrono net 1h49'10"Brut 1h50'27"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
47'21"
4'44/km565ᵉ scratch
Chrono net 47'21"Brut 50'28"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
22'16"
4'27/km191ᵉ scratch
Chrono net 22'16"Brut 22'40"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'16"
4'27/km34ᵉ scratch
Chrono net 22'16"Brut 22'40"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h