FredericPACK

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2007
1
2008
2
2009
2010
1
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
31'20"
↘ −2'08" depuis 2009
10 KM DE LILLE 2009 · 5 septembre 2009 · couru 2 fois
31'2033'282009
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2017
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tour du Lac - Adultes - 11km
Route19 nov.· Bourges (18)· 11 km
40'13"
3'39/km10ᵉ scratch
Catégorie · V1M
2ᵉ / 170
Top 1 %
Chrono net 40'13"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2013
Les Foulées des Laveuses - 15 km
Route16 juin· Le Coudray Montceaux· 15 km
51'07"
3'24/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 565
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 114
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 443
Top 1 %
Chrono net 51'07"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2011
Le Tour du Lac - 11 km
Route20 nov.· Bourges· 11 km
35'48"
3'15/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 388
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 111
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 325
Top 1 %
Chrono net 35'48"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
2008
Le Tour Du Lac - 2 tours
Route16 nov.· Bourges
35'23"
-1ᵉ scratch
2007
Le Tour Du Lac - 2 TOURS
Route18 nov.· Bourges
36'17"
-1ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Championnats Nationaux Cnse 10Km - 10 Km Route
Route1 avril 2012· Roanne· 10 kmné en 1974SEM2ᵉ
31'16"
Foulee Verte De Clamart - 10,1 km
Route8 mai 2011· Clamart· 10.1 kmné en 1974SEM1ᵉ
31'48"
10 Eme Foulee Des Laveuses - 15km
Route20 juin 2010· Le Coudray -Montceaux· 15 kmné en 1974SEM3ᵉ
49'59"
La Ballade Des Chênes D'antan - 10km
Route27 avril 2008· Draveil· 10 kmné en 1974SEM1ᵉ
31'14"
La Genovefaine - 10 Km - 10 Km Route
Route29 avril 2007· Ste Genevieve Des Bois· 10 kmné en 1974SEM4ᵉ
32'41"
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